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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Zott - Die Genuss-MolkereiSpekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
Foto: ab jetzt vegan
23
Foto: ab jetzt vegan23Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
Einfach | 4,3 Std. | 347 kcal
Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Foto: ab jetzt vegan73
Foto: ab jetzt vegan73Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Mittel | 1 Std. | 449 kcal
Foto: SevenCooksPasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
Foto: ab jetzt vegan109
Foto: ab jetzt vegan109Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
Einfach | 20 Min. | 596 kcal
Foto: ab jetzt vegan
Foto: Tanja Hauser
Foto: Tanja Hauser
Foto: ab jetzt veganAvocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag36
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag36Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
Schwer | 1 Std. | 1155 kcal
Farfalle mit Kürbis-Pilz-Sauce
Foto: SevenCooks1524
Foto: SevenCooks1524Farfalle mit Kürbis-Pilz-Sauce
Einfach | 30 Min. | 563 kcal
Spaghetti mit weißen Bohnen
Foto: SevenCooks410
Foto: SevenCooks410Spaghetti mit weißen Bohnen
Einfach | 20 Min. | 486 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksStrudel mit Ziegenfrischkäse und Rotkraut
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag59
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag59Strudel mit Ziegenfrischkäse und Rotkraut
Schwer | 1,3 Std. | 473 kcal
Foto: SevenCooksBerliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Foto: Sebastian Happe Sinemus / NeunZehn Verlag30
Foto: Sebastian Happe Sinemus / NeunZehn Verlag30Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 496 kcal
Foto: SevenCooksGewürz-Zwetschgenkuchen
Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag25
Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag25Gewürz-Zwetschgenkuchen
Mittel | 1,9 Std. | 305 kcal
