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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheVeganer Coleslaw Pulled Burger
Foto: planted
171
Foto: planted171Veganer Coleslaw Pulled Burger
Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
Champignon-Bolognese mit Spaghetti
Foto: SevenCooks701
Foto: SevenCooks701Champignon-Bolognese mit Spaghetti
Einfach | 30 Min. | 675 kcal
Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße
Foto: SevenCooks76
Foto: SevenCooks76Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße
Einfach | 10 Min. | 137 kcal
Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
Foto: Franziska von "Have a Try"52
Foto: Franziska von "Have a Try"52Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
Einfach | 25 Min. | 482 kcal
Gnocchi mit Gorgonzola und Walnüssen
Foto: Da Michele72
Foto: Da Michele72Gnocchi mit Gorgonzola und Walnüssen
Einfach | 15 Min. | 432 kcal
Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Foto: Theofano Vetouli19
Foto: Theofano Vetouli19Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Einfach | 3,3 Std. | 251 kcal
Brokkoli mit Wildreis und Champignons
Foto: Matt Wignall60
Foto: Matt Wignall60Brokkoli mit Wildreis und Champignons
Schwer | 12,5 Std. | 494 kcal
Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag55
Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag55Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
Einfach | 45 Min. | 686 kcal
Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
Foto: ab jetzt vegan86
Foto: ab jetzt vegan86Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
Einfach | 50 Min. | 537 kcal
Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
Foto: Barbara Lutterbeck13
Foto: Barbara Lutterbeck13Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
Einfach | 3,3 Std. | 287 kcal
Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Foto: SevenCooks491
Foto: SevenCooks491Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Mittel | 40 Min. | 522 kcal
Pasta mit Oliven und Kapern
Foto: SevenCooks165
Foto: SevenCooks165Pasta mit Oliven und Kapern
Einfach | 20 Min. | 495 kcal
Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
Foto: Oliver Brachat12
Foto: Oliver Brachat12Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
Schwer | 2,5 Std. | 248 kcal
Tomatensalat mit Cashews und Oliven
Foto: Vitalissimo46
Foto: Vitalissimo46Tomatensalat mit Cashews und Oliven
Einfach | 20 Min. | 207 kcal
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Foto: iStock.com/MonstrousWords86
Foto: iStock.com/MonstrousWords86Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 395 kcal
Bruschetta mit Tofu und Rucola
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll53
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll53Bruschetta mit Tofu und Rucola
Einfach | 15 Min. | 315 kcal
Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll137
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll137Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
Einfach | 1,1 Std. | 443 kcal
Couscous mit Oliven und Walnüssen
Foto: Lang52
Foto: Lang52Couscous mit Oliven und Walnüssen
Mittel | 25 Min. | 456 kcal
Focaccia mit Tomaten und Oliven
Foto: Alexander Walter31
Foto: Alexander Walter31Focaccia mit Tomaten und Oliven
Mittel | 1,8 Std. | 324 kcal
Frittata mit Rucola und Kirschtomaten
Foto: Kramp/Gölling69
Foto: Kramp/Gölling69Frittata mit Rucola und Kirschtomaten
Einfach | 30 Min. | 310 kcal
