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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Waffeln mit Ei"Foto: SevenCooks
      263
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
      Rezeptbild für "Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing"Foto: SevenCooks
      423
      Vegan
      Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
      Einfach | 15 Min. | 568 kcal
      Zucchini-Piccata
      Rezeptbild für "Zucchini-Piccata"Foto: SevenCooks
      669
      Vegetarisch
      Zucchini-Piccata
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen
      Rezeptbild für "Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen"Foto: SevenCooks
      198
      Vegetarisch
      Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen
      Einfach | 25 Min. | 846 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Rezeptbild für "Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat"Foto: SevenCooks
      564
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Avocado-Minze-Suppe
      Rezeptbild für "Avocado-Minze-Suppe"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Avocado-Minze-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 256 kcal
      Basische Spargelcremesuppe
      Rezeptbild für "Basische Spargelcremesuppe"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Basische Spargelcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 115 kcal
      Kalte Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Kalte Gemüsesuppe"Foto: SevenCooks
      222
      Vegan
      Kalte Gemüsesuppe
      Einfach | 15 Min. | 141 kcal
      Vegane Avocado-Spargelsuppe
      Rezeptbild für "Vegane Avocado-Spargelsuppe"Foto: SevenCooks
      124
      Vegan
      Vegane Avocado-Spargelsuppe
      Einfach | 25 Min. | 88 kcal
      Paprika-Fenchel-Suppe
      Rezeptbild für "Paprika-Fenchel-Suppe"Foto: SevenCooks
      434
      Vegan
      Paprika-Fenchel-Suppe
      Mittel | 30 Min. | 210 kcal
      Avocado-Salsa
      Rezeptbild für "Avocado-Salsa"Foto: SevenCooks
      401
      Vegan
      Avocado-Salsa
      Einfach | 20 Min. | 123 kcal
      Tomatensuppe
      Rezeptbild für "Tomatensuppe"Foto: SevenCooks
      646
      Vegan
      Tomatensuppe
      Einfach | 45 Min. | 439 kcal
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Rezeptbild für "Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto"Foto: SevenCooks
      268
      Flexitarisch
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Mittel | 45 Min. | 734 kcal
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      Rezeptbild für "Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße"Foto: SevenCooks
      126
      Flexitarisch
      Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
      Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
      Kräuterquark
      Rezeptbild für "Kräuterquark"Foto: SevenCooks
      201
      Vegetarisch
      Kräuterquark
      Einfach | 15 Min. | 56 kcal
      Kräuterbutter
      Rezeptbild für "Kräuterbutter"Foto: SevenCooks
      171
      Vegetarisch
      Kräuterbutter
      Einfach | 15 Min. | 186 kcal
      Mandelmus-Mayonnaise
      Rezeptbild für "Mandelmus-Mayonnaise"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Mandelmus-Mayonnaise
      Einfach | 25 Min. | 105 kcal
      Asia Zoodles
      Rezeptbild für "Asia Zoodles"Foto: SevenCooks
      1021
      Vegan
      Asia Zoodles
      Einfach | 20 Min. | 707 kcal
      Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Gemüsesuppe"Foto: SevenCooks
      687
      Vegan
      Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 475 kcal
      Gefüllte Zucchini
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini"Foto: SevenCooks
      839
      Vegetarisch
      Gefüllte Zucchini
      Einfach | 45 Min. | 565 kcal

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