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Möhren-Zucchini-Pappardelle mit Pesto und Erbsen
Foto: Hannah Kaminski
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Foto: Hannah KaminskiMöhren-Zucchini-Pappardelle mit Pesto und Erbsen
Einfach | 30 Min. | 407 kcal
Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl
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Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos VerlHerbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal
Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksGemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
Einfach | 25 Min. | 684 kcal
Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
Foto: Susann Probst & Yannic Schon/Krautkopf
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Foto: Susann Probst & Yannic Schon/KrautkopfGratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
Mittel | 55 Min. | 718 kcal
Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksIngwer-Immunbooster mit Kurkuma
Einfach | 10 Min. | 20 kcal
Spaghetti mit Linsenbolognese
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSpaghetti mit Linsenbolognese
Einfach | 30 Min. | 643 kcal
Mashed Potatoes mit Pilzragout
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksMashed Potatoes mit Pilzragout
Einfach | 40 Min. | 416 kcal
Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksPhad Thai Nudeln mit Brokkoli
Einfach | 40 Min. | 416 kcal
Spitzkohlpfanne mit Nudeln
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSpitzkohlpfanne mit Nudeln
Einfach | 30 Min. | 568 kcal
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSpinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksVielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 218 kcal
Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksVielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
Einfach | 35 Min. | 275 kcal
Cremige Gemüsepfanne mit Reis
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksCremige Gemüsepfanne mit Reis
Einfach | 30 Min. | 467 kcal
Foto: SevenCooks
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