SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.mit Korn-Getreidemischung, grüner Spargel, Karotten, Zwiebeln
Zu diesem bunten Gemüsesalat hat mich ein Prinzip der Shojin-Ryori-Küche inspiriert: eine möglichst große Vielfalt saisonaler Gemüsesorten in all ihren Farben zu essen.
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.
Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.
15 MinutenVorbereitungszeit
Ansicht
Salzwasser zum Kochen bringen und die einzelnen Gemüse nacheinander kurz blanchieren.
Alle Zutaten für das Dressing gut verrühren.
Blanchiertes Gemüse, Getreide, Mandeln und Kürbiskerne in einer großen Schüssel verrühren. Mit dem Dressing vermengen und lauwarm oder kalt servieren.
15 MinutenVorbereitungszeit
Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews
von Stevan Paul
25 Min.
Vegan mit Cashewkerne, Frühlingszwiebeln, Gemüsebrühe, Glasnudeln, Ingwer und 8 weiteren Zutaten
Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse
von Elmar Trunz-Carlisi und 5 weiteren
30 Min.
Vegetarisch mit Gemüsebrühe, Hokkaidokürbis, Ingwer, Kartoffeln, Kürbiskerne und 5 weiteren Zutaten
Kartoffel-Gemüse-Pfanne
von Martina Kittler
30 Min.
Vegetarisch mit Feta, Kartoffeln, Knoblauchzehe, Olivenöl, Oregano, Pfeffer und 7 weiteren Zutaten
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.
