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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      193
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 218 kcal
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika"Foto: SevenCooks
      370
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 275 kcal
      Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Rezeptbild für "Cremige Gemüsepfanne mit Reis"Foto: SevenCooks
      1702
      Vegetarisch
      Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 467 kcal
      Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Rezeptbild für "Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis"Foto: SevenCooks
      272
      Vegetarisch
      Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 660 kcal
      Bohnen-Minestrone
      Rezeptbild für "Bohnen-Minestrone"Foto: SevenCooks
      925
      Vegan
      Bohnen-Minestrone
      Einfach | 35 Min. | 429 kcal
      Steckrüben Curry
      Rezeptbild für "Steckrüben Curry"Foto: SevenCooks
      607
      Vegan
      Steckrüben Curry
      Einfach | 35 Min. | 482 kcal
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Rezeptbild für "Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen"Foto: SevenCooks
      1408
      Flexitarisch
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Einfach | 35 Min. | 596 kcal
      Gesundes Rote Rüben Ketchup
      Rezeptbild für "Gesundes Rote Rüben Ketchup"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Gesundes Rote Rüben Ketchup
      Einfach | 15 Min. | 33 kcal
      Veggie Train
      Rezeptbild für "Veggie Train"Foto: SevenCooks
      131
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Pulled-Jackfruit-Sandwich
      Rezeptbild für "Pulled-Jackfruit-Sandwich"Foto: SevenCooks
      151
      Vegan
      Pulled-Jackfruit-Sandwich
      Mittel | 30 Min. | 522 kcal
      Coleslaw mit Apfel
      Rezeptbild für "Coleslaw mit Apfel"Foto: SevenCooks
      92
      Vegan
      Coleslaw mit Apfel
      Einfach | 40 Min. | 263 kcal
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      Rezeptbild für "Fruchtiger Glasnudelsalat"Foto: SevenCooks
      359
      Vegan
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 498 kcal
      Cremige Paprikasuppe
      Rezeptbild für "Cremige Paprikasuppe"Foto: SevenCooks
      676
      Vegan
      Cremige Paprikasuppe
      Einfach | 30 Min. | 431 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Norddeutscher Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      67
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Schlesischer Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      35
      Vegetarisch
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Rezeptbild für "Kartoffel-Pastinaken-Gulasch"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Halloween Paprika
      Rezeptbild für "Halloween Paprika"Foto: SevenCooks
      67
      Vegan
      Halloween Paprika
      Mittel | 10 Min. | 434 kcal
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Spinat Dal mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      1329
      Vegan
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 745 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: SevenCooks
      773
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Einfach | 1 Std. | 833 kcal
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Asiatischer Blumenkohlreis"Foto: SevenCooks
      1077
      Vegan
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 111 kcal

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