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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
347
347Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
611
611Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
Einfach | 35 Min. | 374 kcal
Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
251
251Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
Einfach | 40 Min. | 743 kcal
Pastinaken-Cremesuppe mit Petersilienöl
70
70Pastinaken-Cremesuppe mit Petersilienöl
Einfach | 30 Min. | 364 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
485
485Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
112
112Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
Mittel | 1 Std. | 327 kcal
Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
475
475Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
Einfach | 40 Min. | 531 kcal
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
1781
1781Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
