Jetzt rollen Köpfe!
16 RezepteWeißkohl und Spitzkohl punkten mit einer ganzen Reihe an positiven Eigenschaften: sie enthalten viel Vitamin C und E, Mineralstoffe, Kalium, Eisen und sekundäre Pflanzenstoffe. Dazu kommt, dass sie sich bestens auf Vorrat kochen lassen. Sieh selbst!
Weißkohl, Weißkraut, Sauerkraut – Kraut ist typisch deutsch! Wieso du regelmäßig Weißkohl essen solltest, erfährst du im Magazin.
Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.
Was koche ich heute?
Lass dir Rezepte vorschlagen, die genau zu dir passen. Jeden Tag neu - gesund und lecker.
Hol dir die SevenCooks App
56
Jetzt einloggen und dieses vegetarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Krautsalat mit Karotte
Einfach | 3,3 Std. | 172 kcal
235
Jetzt einloggen und dieses vegetarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
Einfach | 1 Std. | 405 kcal
348
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Spitzkohleintopf
Einfach | 30 Min. | 363 kcal
442
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
205
Jetzt einloggen und dieses flexitarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Einfach | 50 Min. | 315 kcal
178
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Spitzkohlsalat
Einfach | 25 Min. | 399 kcal
2064
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Spitzkohlpfanne mit Nudeln
Einfach | 30 Min. | 568 kcal
40
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Sauerkraut
Mittel | 20 Min. | 119 kcal
391
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Einfach | 30 Min. | 727 kcal
129
Jetzt einloggen und dieses vegetarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Weißkohl Lasagne mit Sojahack
Mittel | 1,1 Std. | 653 kcal
216
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Klassischer Krautsalat
Einfach | 15 Min. | 109 kcal
648
Jetzt einloggen und dieses flexitarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
Einfach | 50 Min. | 472 kcal
49
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Coleslaw mit Apfel
Einfach | 40 Min. | 263 kcal
402
Jetzt einloggen und dieses vegetarische Rezept in deiner Sammlung speichern.
Spitzkohl-Quiche
Einfach | 1 Std. | 546 kcal
98
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Krautsalat
Einfach | 20 Min. | 120 kcal
447
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Asiatische Kohlsuppe
Mittel | 25 Min. | 315 kcal
Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.