Jetzt rollen Köpfe!

17 Rezepte

Weißkohl und Spitzkohl punkten mit einer ganzen Reihe an positiven Eigenschaften: sie enthalten viel Vitamin C und E, Mineralstoffe, Kalium, Eisen und sekundäre Pflanzenstoffe. Dazu kommt, dass sie sich bestens auf Vorrat kochen lassen. Sieh selbst!

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Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Veganes Rezept: Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree_1
528
Vegan
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Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Krautsalat mit Karotte
Vegetarisches Rezept: Krautsalat mit Karotte 1
88
Vegetarisch
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Krautsalat mit Karotte
Einfach | 3,3 Std. | 172 kcal
Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
Vegetarisches Rezept: Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln 1
447
Vegetarisch
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Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
Einfach | 1 Std. | 405 kcal
Spitzkohleintopf
Veganes Rezept: Spitzkohleintopf 1
736
Vegan
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Spitzkohleintopf
Einfach | 30 Min. | 363 kcal
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Veganes Rezept: Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln 1
791
Vegan
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Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Flexitarisches Rezept: Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen 1
322
Flexitarisch
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Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Einfach | 50 Min. | 315 kcal
Spitzkohlsalat
Veganes Rezept: Spitzkohlsalat
293
Vegan
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Spitzkohlsalat
Einfach | 25 Min. | 399 kcal
Spitzkohlpfanne mit Nudeln
Veganes Rezept: Nudelpfanne mit Spitzkohl 1
2735
Vegan
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Spitzkohlpfanne mit Nudeln
Einfach | 30 Min. | 568 kcal
Sauerkraut
Veganes Rezept: Sauerkraut
69
Vegan
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Sauerkraut
Mittel | 20 Min. | 119 kcal
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Veganes Rezept: Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce_1
466
Vegan
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Weißkohl Lasagne mit Sojahack
Vegetarisches Rezept: Weisskohl Lasagne mit Sojahack
166
Vegetarisch
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Weißkohl Lasagne mit Sojahack
Mittel | 1,1 Std. | 653 kcal
Klassischer Krautsalat
Veganes Rezept: klassischer Krautsalat 1
243
Vegan
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Klassischer Krautsalat
Einfach | 15 Min. | 109 kcal
Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
Flexitarisches Rezept: Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf 1
1082
Flexitarisch
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Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
Einfach | 50 Min. | 472 kcal
Coleslaw mit Apfel
Veganes Rezept: Coleslaw mit Apfel_1
63
Vegan
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Coleslaw mit Apfel
Einfach | 40 Min. | 263 kcal
Spitzkohl-Quiche
Vegetarische Rezept: Spitzkohlquiche_1
479
Vegetarisch
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Spitzkohl-Quiche
Einfach | 1 Std. | 546 kcal
Krautsalat
Veganes Rezept: Krautsalat
112
Vegan
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Krautsalat
Einfach | 20 Min. | 120 kcal
Asiatische Kohlsuppe
Veganes Rzept: Asiatische Kohlsuppe 1
635
Vegan
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Asiatische Kohlsuppe
Mittel | 25 Min. | 315 kcal
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