Blumenkohl mal anders

17 Rezepte

Blumenkohl ist eine der regionalen Gemüsesorten überhaupt. Außerdem kalorienarm und mit viel Vitamin C! Der Blumenkohl feiert sein Revival und wird in der Küche so vielfältig eingesetzt wie nie zuvor. Ob als cremige Suppe oder als Tarteboden – unsere Rezeptsammlung wird dich sicher nicht langweilen.

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Indischer Blumenkohlauflauf

Einfach | 50 Min. | 602 kcal
256
Vegan
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Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch

Einfach | 40 Min. | 343 kcal
167
Vegan
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Bärlauch-Blumenkohl-Suppe

Einfach | 35 Min. | 503 kcal
570
Vegetarisch
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Low Carb Blumenkohl Pizza

Einfach | 40 Min. | 321 kcal
530
Flexitarisch
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Blumenkohlauflauf

Einfach | 40 Min. | 507 kcal
391
Vegan
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319
Vegan
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Kohlrabi-Blumenkohl-Suppe

Einfach | 30 Min. | 137 kcal
445
Vegan
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85
Vegetarisch
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105
Vegetarisch
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Blumenkohl-Romanesco-Gratin

Einfach | 1 Std. | 660 kcal
186
Vegan
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Blumenkohlwings

Mittel | 30 Min. | 304 kcal
157
Vegan
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787
Vegan
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Asiatischer Blumenkohlreis

Einfach | 30 Min. | 118 kcal
221
Vegetarisch
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Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing

Einfach | 20 Min. | 788 kcal
108
Vegan
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232
Vegan
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Blumenkohlreis Samosas

Einfach | 50 Min. | 193 kcal
584
Vegan
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Blumenkohlsalat

Einfach | 20 Min. | 322 kcal
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