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Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksVollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
Einfach | 30 Min. | 534 kcal
Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
Foto: Misha Vetter/AT Verlag
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Foto: Misha Vetter/AT VerlagSesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
Einfach | 40 Min. | 740 kcal
Tofugemüse im Pergament-Päckchen auf Couscous
Foto: Misha Vetter/AT Verlag
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Foto: Misha Vetter/AT VerlagTofugemüse im Pergament-Päckchen auf Couscous
Mittel | 1 Std. | 714 kcal
Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
Foto: Zoe Spawton
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Foto: Zoe SpawtonFranziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
Einfach | 40 Min. | 515 kcal
Pfannkuchen mit grünem Spargel
Foto: Anke Schütz
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Foto: Anke SchützPfannkuchen mit grünem Spargel
Einfach | 1 Std. | 459 kcal
Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
Foto: Lang
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Foto: LangSpargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
Einfach | 25 Min. | 276 kcal
Nori-Chips mit Shoyu-Dip
Foto: EMF/Nadja Buchczik
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Foto: EMF/Nadja BuchczikNori-Chips mit Shoyu-Dip
Einfach | 15 Min. | 538 kcal
Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Foto: MANI
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Foto: MANIMaistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Einfach | 45 Min. | 264 kcal
Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
Foto: MANI
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Foto: MANIStrauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
Mittel | 50 Min. | 333 kcal
Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Foto: MANI
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Foto: MANIZiegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Foto: MANI
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Foto: MANIGriechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Mittel | 10 Min. | 252 kcal
Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
Foto: Hans Gerlach
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Foto: Hans GerlachSchwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
Einfach | 20 Min. | 264 kcal
Focaccia mit Rosmarin und Thymian
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksFocaccia mit Rosmarin und Thymian
Einfach | 1,3 Std. | 362 kcal
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Foto: Misha Vetter/AT Verlag
Foto: SevenCooks
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Foto: Sandra Then
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