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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSchwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
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Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
Einfach | 20 Min. | 264 kcal
Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
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Saltimbocca mit Rosmarinkartoffeln und Rucola
Mittel | 1,2 Std. | 687 kcal
Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
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Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Einfach | 45 Min. | 264 kcal
Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
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Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
Mittel | 50 Min. | 333 kcal
Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
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Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
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Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Mittel | 10 Min. | 252 kcal
Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
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Gekochte Artischocke mit Koriander-Senf-Dip
Einfach | 45 Min. | 307 kcal
Kräuter-Frittata mit Paprika und Feta
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Kräuter-Frittata mit Paprika und Feta
Einfach | 30 Min. | 337 kcal
Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
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Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
Mittel | 40 Min. | 381 kcal
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
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Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach | 30 Min. | 491 kcal