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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      Rezeptbild für "Schnelles Kichererbsen-Rührei"Foto: SevenCooks
      471
      Vegan
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      Einfach | 15 Min. | 406 kcal
      Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
      Rezeptbild für "Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln"Foto: SevenCooks
      173
      Vegan
      Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
      Mittel | 1 Std. | 165 kcal
      Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei"Foto: SevenCooks
      161
      Vegetarisch
      Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
      Einfach | 35 Min. | 736 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Rezeptbild für "Phad Thai Nudeln mit Brokkoli"Foto: SevenCooks
      656
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Ricotta-Spinat-Cannelloni
      Rezeptbild für "Ricotta-Spinat-Cannelloni"Foto: Wolfgang Schardt
      251
      Vegetarisch
      Ricotta-Spinat-Cannelloni
      Mittel | 1,1 Std. | 684 kcal
      Kohlrabisuppe
      Rezeptbild für "Kohlrabisuppe"Foto: SevenCooks
      273
      Vegan
      Kohlrabisuppe
      Einfach | 35 Min. | 512 kcal
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      Rezeptbild für "Hähnchen auf Pilzgemüse"Foto: Klaus Arras
      136
      Flexitarisch
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      Einfach | 1,3 Std. | 452 kcal
      Garnelen asiatisch
      Rezeptbild für "Garnelen asiatisch"Foto: Nicolas Leser
      28
      Flexitarisch
      Garnelen asiatisch
      Mittel | 40 Min. | 411 kcal
      Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme
      Rezeptbild für "Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme"Foto: Coco Lang
      242
      Flexitarisch
      Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme
      Einfach | 25 Min. | 479 kcal
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Bolognese mit Püree"Foto: Coco Lang
      212
      Flexitarisch
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Einfach | 25 Min. | 606 kcal
      Bratengröstel mit Nudeln und Pilzen
      Rezeptbild für "Bratengröstel mit Nudeln und Pilzen"Foto: Vivi D’Angelo
      24
      Flexitarisch
      Bratengröstel mit Nudeln und Pilzen
      Einfach | 20 Min. | 747 kcal
      Schwarzwurzelsuppe
      Rezeptbild für "Schwarzwurzelsuppe"Foto: SevenCooks
      149
      Vegan
      Schwarzwurzelsuppe
      Mittel | 45 Min. | 346 kcal
      Griechische Burritos
      Rezeptbild für "Griechische Burritos"Foto: SevenCooks
      369
      Vegetarisch
      Griechische Burritos
      Einfach | 20 Min. | 399 kcal
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      Rezeptbild für "Pasta mit vegetarischer Bolognese"Foto: SevenCooks
      482
      Vegetarisch
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Süßkartoffel-Bananen-Suppe
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Bananen-Suppe"Foto: SevenCooks
      220
      Vegan
      Süßkartoffel-Bananen-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Pasta Ratatouille
      Rezeptbild für "Pasta Ratatouille"Foto: EMF/Stefanie Hiekmann
      73
      Vegan
      Pasta Ratatouille
      Einfach | 20 Min. | 743 kcal
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Rezeptbild für "Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand"Foto: SevenCooks
      724
      Vegetarisch
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Einfach | 20 Min. | 350 kcal
      Thüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
      Rezeptbild für "Thüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße"Foto: SevenCooks
      24
      Vegan
      Thüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
      Mittel | 1,3 Std. | 571 kcal
      Curry-Kartoffeln
      Rezeptbild für "Curry-Kartoffeln"Foto: SevenCooks
      48
      Vegan
      Curry-Kartoffeln
      Einfach | 27 Min. | 539 kcal
      Kartoffelknödel
      Rezeptbild für "Kartoffelknödel"Foto: SevenCooks
      44
      Vegan
      Kartoffelknödel
      Einfach | 1,1 Std. | 200 kcal

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