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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSoja-Remoulade mit Kala Namak
Foto: Melanie Zanin
9
Foto: Melanie Zanin9Soja-Remoulade mit Kala Namak
Einfach | 15 Min. | 438 kcal
Suppeneinlage à la Eierstich
Foto: Melanie Zanin27
Foto: Melanie Zanin27Suppeneinlage à la Eierstich
Einfach | 40 Min. | 98 kcal
Tortilla-Käse mit Sesampaste
Foto: Melanie Zanin41
Foto: Melanie Zanin41Tortilla-Käse mit Sesampaste
Mittel | 10 Min. | 256 kcal
Foto: Melanie ZaninOfengemüse mit Hummus
Foto: leckerschmecker Küchenfee87
Foto: leckerschmecker Küchenfee87Ofengemüse mit Hummus
Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
Foto: leckerschmecker KüchenfeeVegane Vanille-Schokolade-Waffeln
Foto: SevenCooks440
Foto: SevenCooks440Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
Einfach | 25 Min. | 304 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksTofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Foto: SevenCooks97
Foto: SevenCooks97Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
Zitronen-Heidelbeer-Kuchen
Foto: Fräulein Edith209
Foto: Fräulein Edith209Zitronen-Heidelbeer-Kuchen
Mittel | 1,2 Std. | 228 kcal
Foto: SevenCooksHerzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Foto: SevenCooks329
Foto: SevenCooks329Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Mittel | 30 Min. | 416 kcal
Heidelbeer-Porridge mit Zimt
Foto: SevenCooks229
Foto: SevenCooks229Heidelbeer-Porridge mit Zimt
Einfach | 7 Min. | 293 kcal
Foto: SevenCooksBunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
Foto: SevenCooks171
Foto: SevenCooks171Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
Schwer | 1,8 Std. | 568 kcal
Foto: Sophia Hoffmann
Foto: Zoe Spawton
Foto: SevenCooks
