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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Fenchelsalat
      197
      Vegan
      Fenchelsalat
      Einfach | 30 Min. | 563 kcal
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      376
      Vegan
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      Einfach | 20 Min. | 761 kcal
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      1196
      Vegan
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
      Cremiges Dressing ohne Öl
      51
      Vegan
      Cremiges Dressing ohne Öl
      Einfach | 20 Min. | 168 kcal
      Edamame Avocado Salat
      271
      Vegan
      Edamame Avocado Salat
      Mittel | 25 Min. | 332 kcal
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      913
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal
      Vegane Cupcakes
      144
      Vegan
      Vegane Cupcakes
      Einfach | 50 Min. | 243 kcal
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      25
      Vegan
      Gewürz-Zwetschgenkuchen
      Mittel | 1,9 Std. | 305 kcal
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      97
      Vegan
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Einfach | 25 Min. | 652 kcal
      Vegane Donauwelle
      155
      Vegan
      Vegane Donauwelle
      Mittel | 3 Std. | 527 kcal

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