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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bananenbrot
      Rezeptbild für "Bananenbrot"Foto: ab jetzt vegan
      247
      Vegan
      Bananenbrot
      Einfach | 1,1 Std. | 174 kcal
      Pastéis de Nata vegan
      Rezeptbild für "Pastéis de Nata vegan"Foto: SevenCooks
      34
      Vegan
      Pastéis de Nata vegan
      Einfach | 35 Min. | 250 kcal
      Goldene Milch
      Rezeptbild für "Goldene Milch"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      96
      Vegan
      Goldene Milch
      Einfach | 15 Min. | 250 kcal
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Rezeptbild für "Sauerkraut-Schokoladentorte"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      9
      Vegan
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Mittel | 1,2 Std. | 368 kcal
      French Toast
      Rezeptbild für "French Toast"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      French Toast
      Mittel | 30 Min. | 504 kcal
      Gemüseburger
      Rezeptbild für "Gemüseburger"Foto: SevenCooks
      580
      Vegan
      Gemüseburger
      Mittel | 1,3 Std. | 468 kcal
      Blumenkohlsuppe mit jungem Spinat
      Rezeptbild für "Blumenkohlsuppe mit jungem Spinat"Foto: Lang
      45
      Vegan
      Blumenkohlsuppe mit jungem Spinat
      Einfach | 25 Min. | 263 kcal
      Vegane Cupcakes
      Rezeptbild für "Vegane Cupcakes"Foto: SevenCooks
      144
      Vegan
      Vegane Cupcakes
      Einfach | 50 Min. | 243 kcal
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Rezeptbild für "Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen"Foto: Beetgold
      98
      Vegan
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Einfach | 25 Min. | 652 kcal
      Vegane Donauwelle
      Rezeptbild für "Vegane Donauwelle"Foto: SevenCooks
      155
      Vegan
      Vegane Donauwelle
      Mittel | 3 Std. | 527 kcal

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