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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Portobello-Burger
      Rezeptbild für "Portobello-Burger"Foto: SevenCooks
      683
      Vegan
      Portobello-Burger
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Peanut-Sate-Burger
      Rezeptbild für "Peanut-Sate-Burger"Foto: SevenCooks
      512
      Flexitarisch
      Peanut-Sate-Burger
      Einfach | 45 Min. | 861 kcal
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Rezeptbild für "Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme"Foto: SevenCooks
      435
      Flexitarisch
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Mittel | 30 Min. | 713 kcal
      Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
      Rezeptbild für "Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado"Foto: SevenCooks
      248
      Vegan
      Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Rezeptbild für "Frische Mie-Gemüsesuppe to go"Foto: SevenCooks
      742
      Vegan
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Einfach | 20 Min. | 443 kcal
      Schnelle asiatische Reispfanne
      Rezeptbild für "Schnelle asiatische Reispfanne"Foto: SevenCooks
      822
      Vegan
      Schnelle asiatische Reispfanne
      Einfach | 30 Min. | 475 kcal
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Rezeptbild für "Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Mittel | 1 Std. | 569 kcal
      Weiße Bohnen Dip
      Rezeptbild für "Weiße Bohnen Dip"Foto: SevenCooks
      47
      Vegan
      Weiße Bohnen Dip
      Einfach | 10 Min. | 579 kcal
      Veganer Zwiebelkuchen
      Rezeptbild für "Veganer Zwiebelkuchen"Foto: SevenCooks
      202
      Vegan
      Veganer Zwiebelkuchen
      Mittel | 1,6 Std. | 484 kcal
      Udon-Nudeln mit Kimchi
      Rezeptbild für "Udon-Nudeln mit Kimchi"Foto: SevenCooks
      767
      Vegan
      Udon-Nudeln mit Kimchi
      Einfach | 15 Min. | 518 kcal
      Gelbes Thai Curry
      Rezeptbild für "Gelbes Thai Curry"Foto: SevenCooks
      377
      Vegan
      Gelbes Thai Curry
      Mittel | 1,2 Std. | 664 kcal
      Beschwipste Bohnen
      Rezeptbild für "Beschwipste Bohnen"Foto: SevenCooks
      34
      Vegan
      Beschwipste Bohnen
      Einfach | 50 Min. | 256 kcal
      Gemüsebrühenpaste
      Rezeptbild für "Gemüsebrühenpaste"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Gemüsebrühenpaste
      Einfach | 20 Min. | 37 kcal
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      Rezeptbild für "Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage"Foto: SevenCooks
      94
      Vegan
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      Einfach | 10 Min. | 239 kcal
      Asia-Nudeln mit Grünkohl
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit Grünkohl"Foto: SevenCooks
      526
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Grünkohl
      Einfach | 30 Min. | 433 kcal
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Rezeptbild für "Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu"Foto: SevenCooks
      632
      Vegan
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Mittel | 1 Std. | 531 kcal
      Grünkohl Chips
      Rezeptbild für "Grünkohl Chips"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      Grünkohl Chips
      Einfach | 50 Min. | 209 kcal
      Tofubraten
      Rezeptbild für "Tofubraten"Foto: SevenCooks
      68
      Vegan
      Tofubraten
      Schwer | 1,3 Std. | 479 kcal
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      Rezeptbild für "Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße"Foto: SevenCooks
      97
      Vegan
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
      Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
      Rezeptbild für "Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat"Foto: Stephanie von Plantifuel Skies
      7
      Vegan
      Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
      Mittel | 1,7 Std. | 213 kcal

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