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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
      Rezeptbild für "Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping"Foto: Barbara Bonisolli
      36
      Vegan
      Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
      Einfach | 35 Min. | 317 kcal
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Rezeptbild für "Linsen-Falafel im Pitabrot"Foto: Anke Schütz
      31
      Vegetarisch
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Mittel | 45 Min. | 805 kcal
      Muhammara
      Rezeptbild für "Muhammara"Foto: Wolfgang Schardt
      40
      Vegan
      Muhammara
      Mittel | 15 Min. | 384 kcal
      Kichererbsen-Erdnuss-Suppe
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Erdnuss-Suppe"Foto: Pete Eising
      111
      Vegan
      Kichererbsen-Erdnuss-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 503 kcal
      Gefüllte Portobello-Pilze
      Rezeptbild für "Gefüllte Portobello-Pilze"Foto: Thorsten Suedfels
      47
      Vegetarisch
      Gefüllte Portobello-Pilze
      Einfach | 25 Min. | 152 kcal
      Torta di Polenta
      Rezeptbild für "Torta di Polenta"Foto: NeunZehn Verlag
      21
      Vegan
      Torta di Polenta
      Mittel | 1,5 Std. | 442 kcal
      Panzanella
      Rezeptbild für "Panzanella"Foto: Peter Cassidy
      12
      Vegan
      Panzanella
      Einfach | 1,8 Std. | 377 kcal
      Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
      Rezeptbild für "Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus"Foto: Barbara Bonisolli
      84
      Vegetarisch
      Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
      Einfach | 35 Min. | 530 kcal
      Peperonata-Tarte
      Rezeptbild für "Peperonata-Tarte"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Peperonata-Tarte
      Schwer | 1,8 Std. | 461 kcal
      Pikanter Gemüse-Brotsalat
      Rezeptbild für "Pikanter Gemüse-Brotsalat"Foto: Kramp/Gölling
      30
      Vegan
      Pikanter Gemüse-Brotsalat
      Einfach | 20 Min. | 357 kcal
      Kartoffeln mit Linsen
      Rezeptbild für "Kartoffeln mit Linsen"Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag
      91
      Vegan
      Kartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 412 kcal
      Griechische Pizza
      Rezeptbild für "Griechische Pizza"Foto: Beetgold
      100
      Vegan
      Griechische Pizza
      Einfach | 25 Min. | 568 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Rezeptbild für "Parma-Rosso-Pasta mit Burrata"Foto: SevenCooks
      162
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Rezeptbild für "Schnelle Gnocchi vom Blech"Foto: SevenCooks
      372
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Pikanter Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Pikanter Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      72
      Vegan
      Pikanter Kartoffelsalat
      Einfach | 1 Std. | 494 kcal
      Krautwickel
      Rezeptbild für "Krautwickel"Foto: Mona Binner
      104
      Flexitarisch
      Krautwickel
      Mittel | 1,3 Std. | 409 kcal
      Portobello-Burger
      Rezeptbild für "Portobello-Burger"Foto: Klaus Arras
      139
      Vegetarisch
      Portobello-Burger
      Einfach | 15 Min. | 531 kcal
      Blätterteigkarotten
      Rezeptbild für "Blätterteigkarotten"Foto: SevenCooks
      172
      Vegetarisch
      Blätterteigkarotten
      Einfach | 40 Min. | 747 kcal
      Gemüse-Frittata mit Kapern
      Rezeptbild für "Gemüse-Frittata mit Kapern"Foto: Coco Lang
      87
      Vegetarisch
      Gemüse-Frittata mit Kapern
      Einfach | 20 Min. | 218 kcal
      Putenschnitzel mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Putenschnitzel mit Tomatensauce"Foto: Coco Lang
      49
      Flexitarisch
      Putenschnitzel mit Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 551 kcal

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