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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Klassisches Bruschetta
      Rezeptbild für "Klassisches Bruschetta"Foto: SevenCooks
      585
      Vegan
      Klassisches Bruschetta
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Rezeptbild für "Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf"Foto: SevenCooks
      627
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Gegrillte Avocado mit Thunfisch
      Rezeptbild für "Gegrillte Avocado mit Thunfisch"Foto: Klaus Arras
      141
      Flexitarisch
      Gegrillte Avocado mit Thunfisch
      Einfach | 15 Min. | 321 kcal
      Zucchini-Piccata
      Rezeptbild für "Zucchini-Piccata"Foto: SevenCooks
      673
      Vegetarisch
      Zucchini-Piccata
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Rezeptbild für "Pfirsich-Forellen-Salat"Foto: SevenCooks
      195
      Flexitarisch
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 411 kcal
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Rezeptbild für "Herzhafte Weihnachtsengel"Foto: SevenCooks
      93
      Flexitarisch
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Einfach | 35 Min. | 212 kcal
      One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
      Rezeptbild für "One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken"Foto: SevenCooks
      217
      Vegan
      One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
      Einfach | 20 Min. | 560 kcal
      Oliven-Aufstrich
      Rezeptbild für "Oliven-Aufstrich"Foto: SevenCooks
      307
      Vegan
      Oliven-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Artischocken-Salat mit Stachelbeeren und weißen Bohnen
      Rezeptbild für "Artischocken-Salat mit Stachelbeeren und weißen Bohnen"Foto: SevenCooks
      110
      Vegan
      Artischocken-Salat mit Stachelbeeren und weißen Bohnen
      Einfach | 10 Min. | 450 kcal
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      Rezeptbild für "Shakshuka mit pochiertem Ei"Foto: SevenCooks
      790
      Vegetarisch
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      Einfach | 35 Min. | 448 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille"Foto: SevenCooks
      403
      Vegan
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      Einfach | 55 Min. | 409 kcal
      Ratatouille al forno
      Rezeptbild für "Ratatouille al forno"Foto: SevenCooks
      346
      Vegan
      Ratatouille al forno
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse"Foto: TZM
      192
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 433 kcal
      Ratatouille
      Rezeptbild für "Ratatouille"Foto: SevenCooks
      866
      Vegan
      Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
      Rezeptbild für "Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti"Foto: SevenCooks
      399
      Vegan
      Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
      Einfach | 30 Min. | 433 kcal
      Salat im Caesar Style
      Rezeptbild für "Salat im Caesar Style"Foto: SevenCooks
      591
      Flexitarisch
      Salat im Caesar Style
      Schwer | 35 Min. | 606 kcal
      Gemüsespieße mit Tofu
      Rezeptbild für "Gemüsespieße mit Tofu"Foto: SevenCooks
      440
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tofu
      Einfach | 40 Min. | 218 kcal
      Veggie Train
      Rezeptbild für "Veggie Train"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Grüne Gazpacho
      Rezeptbild für "Grüne Gazpacho"Foto: SevenCooks
      248
      Vegan
      Grüne Gazpacho
      Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse"Foto: SevenCooks
      429
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal

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