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      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Spaghetti mit Gemüsewürfel und grünem Spargel
      Einfach | 30 Min. | 608 kcal
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing"Foto: iStock.com/Wicki58
      16
      Vegan
      Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal
      One Pot Pasta mit grünem Spargel
      Rezeptbild für "One Pot Pasta mit grünem Spargel"Foto: SevenCooks
      881
      Vegan
      One Pot Pasta mit grünem Spargel
      Einfach | 20 Min. | 566 kcal
      Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
      Rezeptbild für "Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel"Foto: SevenCooks
      464
      Vegan
      Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
      Einfach | 35 Min. | 389 kcal
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      Rezeptbild für "Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh"Foto: SevenCooks
      83
      Vegan
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      Einfach | 35 Min. | 902 kcal
      Salat von rotem Quinoa, Grünkohl und Halloumi
      Rezeptbild für "Salat von rotem Quinoa, Grünkohl und Halloumi"Foto: Con Poulus
      29
      Vegetarisch
      Salat von rotem Quinoa, Grünkohl und Halloumi
      Einfach | 20 Min. | 680 kcal
      Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
      Rezeptbild für "Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel"Foto: Michaela Auer
      6
      Vegan
      Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
      Einfach | 1,7 Std. | 895 kcal
      Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
      Rezeptbild für "Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      35
      Vegan
      Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
      Mittel | 45 Min. | 695 kcal
      Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
      Rezeptbild für "Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete"Foto: SevenCooks
      366
      Vegan
      Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
      Einfach | 20 Min. | 268 kcal
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Rezeptbild für "Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat"Foto: SevenCooks
      198
      Flexitarisch
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Mittel | 50 Min. | 530 kcal
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto"Foto: Franziska von "Have a Try"
      31
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Mittel | 50 Min. | 666 kcal
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      Rezeptbild für "Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel"Foto: Michael Wissing BFF - Ass. Paul Jaroslawski
      9
      Vegetarisch
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      Schwer | 9,9 Std. | 847 kcal
      Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
      Rezeptbild für "Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan"Foto: iStock.com/tashka2000
      16
      Vegan
      Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
      Einfach | 12 Min. | 12 kcal
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      Rezeptbild für "Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips"Foto: SevenCooks
      71
      Vegan
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      Einfach | 40 Min. | 467 kcal
      Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
      Rezeptbild für "Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      23
      Vegan
      Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
      Schwer | 1 Std. | 315 kcal
      Ribollita
      Rezeptbild für "Ribollita"Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 2015
      54
      Vegan
      Ribollita
      Mittel | 40 Min. | 311 kcal
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Rezeptbild für "Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      65
      Vegan
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Mittel | 45 Min. | 564 kcal
      Dampfküchlein (Idlis)
      Rezeptbild für "Dampfküchlein (Idlis)"Foto: Harsha Gramminger
      14
      Vegan
      Dampfküchlein (Idlis)
      Mittel | 4,4 Std. | 481 kcal
      Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Rezeptbild für "Cremige Gemüsepfanne mit Reis"Foto: SevenCooks
      1679
      Vegetarisch
      Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 467 kcal
      Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Rezeptbild für "Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis"Foto: SevenCooks
      270
      Vegetarisch
      Schnelles Meal-Prep 1: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 660 kcal

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