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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tomatensauce"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 121 kcal
      Tomatensuppe mit Reis
      Rezeptbild für "Tomatensuppe mit Reis"Foto: SevenCooks
      1010
      Vegetarisch
      Tomatensuppe mit Reis
      Einfach | 15 Min. | 375 kcal
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      55
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 408 kcal
      Zweierlei Bohnensalat mit Feta
      Rezeptbild für "Zweierlei Bohnensalat mit Feta"Foto: SevenCooks
      190
      Vegetarisch
      Zweierlei Bohnensalat mit Feta
      Einfach | 32 Min. | 319 kcal
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Rezeptbild für "Masala-Spieße im Gomasiomantel"Foto: SevenCooks
      63
      Vegan
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Einfach | 1,2 Std. | 418 kcal
      Bunte vegane Gemüsetarte
      Rezeptbild für "Bunte vegane Gemüsetarte"Foto: SevenCooks
      343
      Vegan
      Bunte vegane Gemüsetarte
      Einfach | 1,1 Std. | 610 kcal
      Ramensuppe
      Rezeptbild für "Ramensuppe"Foto: SevenCooks
      393
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Gazpacho
      Rezeptbild für "Gazpacho"Foto: SevenCooks
      157
      Vegan
      Gazpacho
      Einfach | 30 Min. | 260 kcal
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      Rezeptbild für "Knusper-Kichererbsen-Bowl"Foto: EMF/Klaus-Maria Einwanger
      150
      Vegan
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      Mittel | 1,1 Std. | 849 kcal
      Erbsen-Hummus
      Rezeptbild für "Erbsen-Hummus"Foto: SevenCooks
      183
      Vegan
      Erbsen-Hummus
      Einfach | 20 Min. | 137 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      Rezeptbild für "Mais-Gemüse-Puffer"Foto: SevenCooks
      262
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Pilzrisotto
      Rezeptbild für "Pilzrisotto"Foto: SevenCooks
      371
      Vegan
      Pilzrisotto
      Einfach | 45 Min. | 432 kcal
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Rezeptbild für "Vegane Pizza aus Bierteig"Foto: SevenCooks
      286
      Vegan
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      Rezeptbild für "Warmer Glasnudelsalat"Foto: SevenCooks
      390
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Mango-Suppe"Foto: Sandra Then
      56
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Smashed Potatoes aus der Pfanne
      Rezeptbild für "Smashed Potatoes aus der Pfanne"Foto: SevenCooks
      597
      Vegan
      Smashed Potatoes aus der Pfanne
      Einfach | 40 Min. | 388 kcal
      Pan con Tomate
      Rezeptbild für "Pan con Tomate"Foto: SevenCooks
      105
      Vegan
      Pan con Tomate
      Einfach | 10 Min. | 246 kcal
      Asia-Nudeln mit Grünkohl
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit Grünkohl"Foto: SevenCooks
      528
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Grünkohl
      Einfach | 30 Min. | 433 kcal
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Rezeptbild für "Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu"Foto: SevenCooks
      632
      Vegan
      Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
      Mittel | 1 Std. | 531 kcal
      Grünkohl Pesto mit Artischocke
      Rezeptbild für "Grünkohl Pesto mit Artischocke"Foto: Stephanie von Plantiful Skies
      31
      Vegan
      Grünkohl Pesto mit Artischocke
      Einfach | 15 Min. | 640 kcal

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