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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllte Paprika vom Grill
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika vom Grill"Foto: SevenCooks
      1259
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika vom Grill
      Einfach | 30 Min. | 231 kcal
      Mediterraner Reissalat
      Rezeptbild für "Mediterraner Reissalat"Foto: SevenCooks
      842
      Vegetarisch
      Mediterraner Reissalat
      Einfach | 20 Min. | 702 kcal
      Vegane Tortilla „mediterran“
      Rezeptbild für "Vegane Tortilla „mediterran“"Foto: SevenCooks
      707
      Vegan
      Vegane Tortilla „mediterran“
      Einfach | 40 Min. | 453 kcal
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      Rezeptbild für "Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten"Foto: SevenCooks
      528
      Vegan
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      Einfach | 25 Min. | 556 kcal
      Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Knusprig bunter Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      850
      Vegan
      Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Einfach | 30 Min. | 477 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
      Rezeptbild für "Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta"Foto: SevenCooks
      2760
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
      Einfach | 25 Min. | 523 kcal
      Modern Meal-Prep 2: Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Modern Meal-Prep 2: Knusprig bunter Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      393
      Vegetarisch
      Modern Meal-Prep 2: Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Einfach | 30 Min. | 303 kcal
      Modern Meal-Prep 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
      Rezeptbild für "Modern Meal-Prep 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta"Foto: SevenCooks
      643
      Vegetarisch
      Modern Meal-Prep 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
      Einfach | 25 Min. | 436 kcal
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      Rezeptbild für "Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl"Foto: Sonnentor
      188
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      Einfach | 30 Min. | 1011 kcal
      Nizza Salat
      Rezeptbild für "Nizza Salat"Foto: SevenCooks
      466
      Flexitarisch
      Nizza Salat
      Einfach | 35 Min. | 578 kcal
      Gegrillter Tofu à la Greece
      Rezeptbild für "Gegrillter Tofu à la Greece"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Gegrillter Tofu à la Greece
      Einfach | 1 Tage | 859 kcal
      Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
      Rezeptbild für "Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      705
      Vegetarisch
      Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
      Einfach | 30 Min. | 508 kcal
      Garten-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Garten-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      411
      Vegetarisch
      Garten-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Rezeptbild für "Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf"Foto: SevenCooks
      638
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Feta
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Feta"Foto: SevenCooks
      1353
      Vegetarisch
      Gefüllte Zucchini mit Feta
      Einfach | 35 Min. | 468 kcal
      Griechische Pfannkuchenwraps
      Rezeptbild für "Griechische Pfannkuchenwraps"Foto: ChantalCooks
      294
      Vegetarisch
      Griechische Pfannkuchenwraps
      Einfach | 35 Min. | 895 kcal
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Rezeptbild für "Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot"Foto: SevenCooks
      303
      Flexitarisch
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Einfach | 10 Min. | 512 kcal
      Erfrischender Cassis-Limetten-Drink
      Rezeptbild für "Erfrischender Cassis-Limetten-Drink"Foto: Simply Vegan
      19
      Vegan
      Erfrischender Cassis-Limetten-Drink
      Einfach | 5 Min. | 88 kcal
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Rezeptbild für "Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      65
      Vegan
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Mittel | 45 Min. | 564 kcal
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      Rezeptbild für "Steckrüben-Kartoffel-Gratin"Foto: SevenCooks
      149
      Vegan
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal

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