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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mini-Caprese-Spiesschen
      30
      Vegetarisch
      Mini-Caprese-Spiesschen
      Einfach | 15 Min. | 294 kcal
      Auberginen-Pita
      24
      Vegetarisch
      Auberginen-Pita
      Mittel | 4,1 Std. | 461 kcal
      Käsekuchen - Pikant
      49
      Vegetarisch
      Käsekuchen - Pikant
      Einfach | 50 Min. | 357 kcal
      Karottenpommes
      338
      Vegan
      Karottenpommes
      Einfach | 35 Min. | 184 kcal
      Gebeizter Lachs
      27
      Flexitarisch
      Gebeizter Lachs
      Mittel | 2 Tage | 111 kcal
      Tomaten-Oliven-Focaccia
      377
      Vegan
      Tomaten-Oliven-Focaccia
      Einfach | 1,3 Std. | 410 kcal
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      272
      Vegan
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Einfach | 45 Min. | 235 kcal
      Brotchips
      324
      Vegan
      Brotchips
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Gesunder Cookie Dough
      270
      Vegan
      Gesunder Cookie Dough
      Einfach | 10 Min. | 474 kcal
      Rote Beete Chips
      81
      Vegan
      Rote Beete Chips
      Einfach | 30 Min. | 412 kcal
      Ananas-Tomaten-Chutney
      27
      Vegan
      Ananas-Tomaten-Chutney
      Einfach | 45 Min. | 84 kcal
      Fruchtige Tomatensuppe
      237
      Vegan
      Fruchtige Tomatensuppe
      Einfach | 1 Std. | 279 kcal