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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufactureTomaten-Zucchini-Kuchen
Foto: iStock.com/zi3000
93
Foto: iStock.com/zi300093Tomaten-Zucchini-Kuchen
Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/sea_and_trees
Foto: iStock.com/smirart
Foto: iStock.com/La_vandaBirnentarte mit Safran und Berberitzen
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag6
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag6Birnentarte mit Safran und Berberitzen
Einfach | 1 Std. | 152 kcal
Foto: njoy-food
Foto: iStock.com/juefraphoto
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/philly077Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Foto: iStock.com/iko636322
Foto: iStock.com/iko636322Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
Foto: njoy-foodPistazienkuchen mit Holunderblütensirup
Foto: Brian Ferry46
Foto: Brian Ferry46Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
Mittel | 1,3 Std. | 449 kcal
Foto: Matthias HauptBrokkoli-Parmesan-Bratlinge
Foto: SevenCooks1063
Foto: SevenCooks1063Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
Mittel | 45 Min. | 638 kcal
Foto: SevenCooksGriechische Pfannkuchenwraps
Foto: ChantalCooks289
Foto: ChantalCooks289Griechische Pfannkuchenwraps
Einfach | 35 Min. | 895 kcal
Foto: SevenCooksButternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
Foto: SevenCooks609
Foto: SevenCooks609Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
Mittel | 1,5 Std. | 473 kcal
