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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
Foto: Kramp/Gölling
39
Foto: Kramp/Gölling39Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
Einfach | 40 Min. | 216 kcal
Kürbissuppe mit Orangensaft
Foto: SevenCooks208
Foto: SevenCooks208Kürbissuppe mit Orangensaft
Einfach | 20 Min. | 659 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSalbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
Foto: SevenCooks87
Foto: SevenCooks87Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
Mittel | 35 Min. | 928 kcal
Foto: SevenCooksBuntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
Foto: SevenCooks482
Foto: SevenCooks482Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
Einfach | 1,3 Std. | 463 kcal
Foto: TZMPasta mit Paprika-Zucchini-Soße
Foto: SevenCooks897
Foto: SevenCooks897Pasta mit Paprika-Zucchini-Soße
Einfach | 35 Min. | 644 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksAsiatischer Blumenkohlreis
Foto: SevenCooks1067
Foto: SevenCooks1067Asiatischer Blumenkohlreis
Einfach | 30 Min. | 111 kcal
Foto: SevenCooksMexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
Foto: SevenCooks401
Foto: SevenCooks401Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
Einfach | 30 Min. | 885 kcal
Foto: SevenCooksLauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
Foto: SevenCooks503
Foto: SevenCooks503Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
Einfach | 25 Min. | 461 kcal
Salat-Bowl mit Lachs und Spargel
Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle258
Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle258Salat-Bowl mit Lachs und Spargel
Einfach | 15 Min. | 428 kcal
Foto: Wolfgang SchardtBunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
Foto: SevenCooks730
Foto: SevenCooks730Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal
Foto: Klaus Arras
