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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
347
347Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
To Go Meal-Prep 2: Pfannkuchenrauten auf Salat
141
141To Go Meal-Prep 2: Pfannkuchenrauten auf Salat
Einfach | 15 Min. | 73 kcal
Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
145
145Huftsteak mit Kartoffel-Bohnen-Salat
Mittel | 1 Std. | 592 kcal
Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
414
414Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal
Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
126
126Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
343
343Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
Wildsteak mit pochiertem Birnen-Fenchel-Salat
119
119Wildsteak mit pochiertem Birnen-Fenchel-Salat
Einfach | 45 Min. | 480 kcal
