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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pasta mit Käsesahne
      Rezeptbild für "Pasta mit Käsesahne"Foto: Anke Schütz
      218
      Vegetarisch
      Pasta mit Käsesahne
      Einfach | 20 Min. | 689 kcal
      Pilze mit Knoblauchbröseln
      Rezeptbild für "Pilze mit Knoblauchbröseln"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Pilze mit Knoblauchbröseln
      Mittel | 25 Min. | 315 kcal
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse"Foto: Thorsten Suedfels
      69
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      Mittel | 55 Min. | 439 kcal
      Te-Maki California Style
      Rezeptbild für "Te-Maki California Style"Foto: Wolfgang Schardt
      9
      Vegetarisch
      Te-Maki California Style
      Mittel | 3,2 Std. | 448 kcal
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      Rezeptbild für "Tomatensalat mit Gorgonzolacreme"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      43
      Vegetarisch
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Nudelsalat
      Rezeptbild für "Nudelsalat"Foto: Simply Vegan
      284
      Vegan
      Nudelsalat
      Einfach | 20 Min. | 768 kcal
      Mizuna-Salat mit Shitakeepilzen, kandiertem Ingwer und Sesamdressing
      Rezeptbild für "Mizuna-Salat mit Shitakeepilzen, kandiertem Ingwer und Sesamdressing"Foto: Oliver Brachat
      4
      Vegan
      Mizuna-Salat mit Shitakeepilzen, kandiertem Ingwer und Sesamdressing
      Mittel | 40 Min. | 205 kcal
      Tramezzini
      Rezeptbild für "Tramezzini"Foto: Oliver Brachat
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Radieschen-Carpaccio
      Rezeptbild für "Radieschen-Carpaccio"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      18
      Vegetarisch
      Radieschen-Carpaccio
      Einfach | 15 Min. | 298 kcal
      Leichte Gemüsepasta
      Rezeptbild für "Leichte Gemüsepasta"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      167
      Vegetarisch
      Leichte Gemüsepasta
      Einfach | 40 Min. | 449 kcal
      Fitness-Carpaccio
      Rezeptbild für "Fitness-Carpaccio"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      14
      Vegetarisch
      Fitness-Carpaccio
      Einfach | 10 Min. | 343 kcal
      Italienischer Nudelsalat
      Rezeptbild für "Italienischer Nudelsalat"Foto: iStock.com/ajafoto
      163
      Vegetarisch
      Italienischer Nudelsalat
      Einfach | 55 Min. | 498 kcal
      Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
      Rezeptbild für "Kohlrabisalat mit Senf-Dressing"Foto: SevenCooks
      193
      Vegetarisch
      Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
      Einfach | 25 Min. | 215 kcal
      Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
      Rezeptbild für "Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel"Foto: Thorsten Suedfels
      78
      Vegetarisch
      Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
      Schwer | 1 Std. | 522 kcal
      Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
      Rezeptbild für "Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot"Foto: Fotostudio Eising
      73
      Vegetarisch
      Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
      Einfach | 25 Min. | 372 kcal
      Tomaten-Aprikosen-Salat
      Rezeptbild für "Tomaten-Aprikosen-Salat"Foto: Wolfgang Schardt
      26
      Vegetarisch
      Tomaten-Aprikosen-Salat
      Mittel | 53 Min. | 336 kcal
      Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto
      Rezeptbild für "Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      90
      Vegetarisch
      Wassermelonen-Feta-Salat mit Pistazien-Minz-Pesto
      Einfach | 40 Min. | 397 kcal
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      Rezeptbild für "Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus"Foto: SevenCooks
      770
      Vegan
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      Einfach | 25 Min. | 684 kcal
      Kürbis-Quinoa-Bowl
      Rezeptbild für "Kürbis-Quinoa-Bowl"Foto: SevenCooks
      876
      Vegetarisch
      Kürbis-Quinoa-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 442 kcal
      Avocado-Spiegelei-Toast
      Rezeptbild für "Avocado-Spiegelei-Toast"Foto: SevenCooks
      324
      Vegetarisch
      Avocado-Spiegelei-Toast
      Einfach | 30 Min. | 416 kcal

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