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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSpinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Foto: ab jetzt vegan
73
Foto: ab jetzt vegan73Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Mittel | 1 Std. | 449 kcal
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: Frau S. verändert die WeltSpaghetti mit Möhren und Kräutern
Foto: Frau S. verändert die Welt18
Foto: Frau S. verändert die Welt18Spaghetti mit Möhren und Kräutern
Einfach | 30 Min. | 1073 kcal
Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
Foto: Jérôme Eckmeier47
Foto: Jérôme Eckmeier47Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
Mittel | 25 Min. | 321 kcal
Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Foto: Jérôme Eckmeier94
Foto: Jérôme Eckmeier94Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Einfach | 1,8 Std. | 663 kcal
Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
Foto: Maria Brinkop29
Foto: Maria Brinkop29Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
Schwer | 30 Min. | 450 kcal
Foto: Stina Spiegelberg
Foto: Maria BrinkopFrittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
Foto: NeunZehn Verlag9
Foto: NeunZehn Verlag9Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
Mittel | 40 Min. | 569 kcal
Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Foto: SevenCooks381
Foto: SevenCooks381Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Einfach | 1 Std. | 566 kcal
Foto: Simply Vegan
Foto: taste of loveKamut®-Spaghetti mit Zitronen-Spinat
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann75
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann75Kamut®-Spaghetti mit Zitronen-Spinat
Einfach | 25 Min. | 650 kcal
Foto: Lang
Foto: Anke SchützOfen-Brokkoli mit Kurkumapüree
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann29
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann29Ofen-Brokkoli mit Kurkumapüree
Einfach | 45 Min. | 598 kcal
Foto: Anke Schütz
Foto: Alexander Walter
Foto: Julia Hoersch
