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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksSelleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Foto: SevenCooks
347
Foto: SevenCooks347Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Einfach | 35 Min. | 665 kcal
Schwarzwurzel Auflauf mit Walnüssen
Foto: SevenCooks105
Foto: SevenCooks105Schwarzwurzel Auflauf mit Walnüssen
Mittel | 55 Min. | 720 kcal
Foto: SevenCooksGefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
Foto: SevenCooks310
Foto: SevenCooks310Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
Mittel | 1 Std. | 608 kcal
Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
Foto: SevenCooks201
Foto: SevenCooks201Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Foto: SevenCooks149
Foto: SevenCooks149Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal
Foto: SevenCooksSüßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Foto: SevenCooks154
Foto: SevenCooks154Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Einfach | 1 Std. | 746 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksVegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Foto: SevenCooks454
Foto: SevenCooks454Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal
Foto: SevenCooksSpinat-Quiche mit Räuchertofu
Foto: Berief147
Foto: Berief147Spinat-Quiche mit Räuchertofu
Einfach | 1,3 Std. | 680 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksPasta mit veganer Spinatsoße
Foto: SevenCooks615
Foto: SevenCooks615Pasta mit veganer Spinatsoße
Einfach | 25 Min. | 609 kcal
Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
Foto: SevenCooks118
Foto: SevenCooks118Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
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