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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKaramellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
227
227Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
Einfach | 25 Min. | 720 kcal
Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
89
89Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
Einfach | 10 Min. | 239 kcal
Apfel-Fenchel-Salat mit Rucola und Zucchini
115
115Apfel-Fenchel-Salat mit Rucola und Zucchini
Einfach | 20 Min. | 263 kcal
Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
258
258Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
Einfach | 40 Min. | 391 kcal
Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
335
335Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Einfach | 1 Std. | 598 kcal
Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
343
343Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
Einfach | 35 Min. | 523 kcal
Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
42
42Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
197
197Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
Einfach | 20 Min. | 413 kcal
Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
471
471Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Einfach | 25 Min. | 405 kcal
Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
70
70Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
Mittel | 1,1 Std. | 663 kcal
Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
32
32Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 622 kcal
