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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Ingwer-Suppe"Foto: Wolfgang Schardt
      126
      Vegan
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 293 kcal
      Karottensuppe mit Pfefferminze
      Rezeptbild für "Karottensuppe mit Pfefferminze"Foto: iStock.com/Guy45
      10
      Vegetarisch
      Karottensuppe mit Pfefferminze
      Einfach | 50 Min. | 351 kcal
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tofubällchen in Tomatensauce"Foto: Alexander Walter
      40
      Vegan
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Chiapudding mit Kompott
      Rezeptbild für "Chiapudding mit Kompott"Foto: Anke Schütz
      46
      Vegan
      Chiapudding mit Kompott
      Einfach | 4,4 Std. | 379 kcal
      Energy-Booster-Muffins
      Rezeptbild für "Energy-Booster-Muffins"Foto: Anke Schütz
      41
      Vegetarisch
      Energy-Booster-Muffins
      Mittel | 45 Min. | 190 kcal
      Kürbis-Linsen-Salat
      Rezeptbild für "Kürbis-Linsen-Salat"Foto: Kramp/Gölling
      15
      Vegetarisch
      Kürbis-Linsen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 645 kcal
      Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen
      Rezeptbild für "Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen"Foto: Food Einwanger
      155
      Vegetarisch
      Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen
      Mittel | 38 Min. | 282 kcal
      Beeriger Chia-Pudding
      Rezeptbild für "Beeriger Chia-Pudding"Foto: SevenCooks
      317
      Vegan
      Beeriger Chia-Pudding
      Einfach | 3,3 Std. | 297 kcal
      Pumpkin Spice Latte
      Rezeptbild für "Pumpkin Spice Latte"Foto: SevenCooks
      353
      Vegan
      Pumpkin Spice Latte
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Birnen-Ingwer-Punsch
      Rezeptbild für "Birnen-Ingwer-Punsch"Foto: SevenCooks
      171
      Vegan
      Birnen-Ingwer-Punsch
      Einfach | 15 Min. | 177 kcal
      Virgin Coconut Dream
      Rezeptbild für "Virgin Coconut Dream"Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
      101
      Vegan
      Virgin Coconut Dream
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Virgin Moscow Mule
      Rezeptbild für "Virgin Moscow Mule"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Virgin Moscow Mule
      Einfach | 10 Min. | 140 kcal
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Rezeptbild für "Dinkel-Birnen-Porridge"Foto: Anke Schütz
      43
      Vegetarisch
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Melonen-Minze-Mousse
      Rezeptbild für "Melonen-Minze-Mousse"Foto: Anke Schütz
      9
      Vegetarisch
      Melonen-Minze-Mousse
      Mittel | 25 Min. | 300 kcal
      Raw-Spinat-Curry
      Rezeptbild für "Raw-Spinat-Curry"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
      239
      Vegan
      Raw-Spinat-Curry
      Einfach | 15 Min. | 498 kcal
      Ingwer-Zitronen-Tee
      Rezeptbild für "Ingwer-Zitronen-Tee"Foto: SevenCooks
      150
      Vegan
      Ingwer-Zitronen-Tee
      Einfach | 5 Min. | 8 kcal
      Gemüse-Bohnen-Eintopf
      Rezeptbild für "Gemüse-Bohnen-Eintopf"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      81
      Vegetarisch
      Gemüse-Bohnen-Eintopf
      Einfach | 30 Min. | 312 kcal
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      Rezeptbild für "Bananen-Erdnuss-Proteinshake"Foto: SevenCooks
      195
      Vegan
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      Einfach | 6 Min. | 372 kcal
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      Rezeptbild für "Pfefferminz-Tee-Mojito"Foto: SevenCooks
      72
      Vegan
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      Einfach | 10 Min. | 166 kcal
      Ei-Toast-Muffins
      Rezeptbild für "Ei-Toast-Muffins"Foto: SevenCooks
      114
      Vegetarisch
      Ei-Toast-Muffins
      Einfach | 30 Min. | 198 kcal

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