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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksSemmelknödel mit Champignonrahm
Foto: SevenCooks
439
Foto: SevenCooks439Semmelknödel mit Champignonrahm
Mittel | 1,2 Std. | 534 kcal
Foto: SevenCooksHerzhafte Süßkartoffeltoasts
Foto: SevenCooks265
Foto: SevenCooks265Herzhafte Süßkartoffeltoasts
Einfach | 30 Min. | 500 kcal
Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Foto: SevenCooks54
Foto: SevenCooks54Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Mittel | 1,5 Std. | 523 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: EMF/Stefanie HiekmannSpitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
Foto: SevenCooks1588
Foto: SevenCooks1588Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
Einfach | 50 Min. | 472 kcal
Gefüllte Paprika vom Grill
Foto: SevenCooks1245
Foto: SevenCooks1245Gefüllte Paprika vom Grill
Einfach | 30 Min. | 231 kcal
Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
Foto: SevenCooks1757
Foto: SevenCooks1757Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
Einfach | 30 Min. | 497 kcal
Putenschnitzel mit Spinat Gomae
Foto: SevenCooks841
Foto: SevenCooks841Putenschnitzel mit Spinat Gomae
Einfach | 30 Min. | 448 kcal
Bohnen im Speckmantel mit Drillingen
Foto: SevenCooks465
Foto: SevenCooks465Bohnen im Speckmantel mit Drillingen
Mittel | 30 Min. | 395 kcal
Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
Foto: SevenCooks355
Foto: SevenCooks355Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
Mittel | 1 Std. | 278 kcal
Foto: SevenCooksSchnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
Foto: NOA GmbH & Co. KG700
Foto: NOA GmbH & Co. KG700Schnelle One-Pot-Pasta mit Paprika-Tomatensoße
Einfach | 30 Min. | 508 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: Julia Hoersch
Foto: SevenCooksWarmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Foto: SvenCooks618
Foto: SvenCooks618Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Einfach | 10 Min. | 222 kcal
