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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
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Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
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Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
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Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
Einfach | 37 Min. | 500 kcal
Scharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
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Scharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
Mittel | 1 Std. | 441 kcal
Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
20
Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
Mittel | 30 Min. | 327 kcal
Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
78
Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
Einfach | 20 Min. | 645 kcal
Artischocken-Salat mit Stachelbeeren und weißen Bohnen
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Artischocken-Salat mit Stachelbeeren und weißen Bohnen
Einfach | 10 Min. | 450 kcal
Geschmorte Birnen auf weißem Schokopüree mit Kartoffelgratin-Türmchen
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Geschmorte Birnen auf weißem Schokopüree mit Kartoffelgratin-Türmchen
Schwer | 2,5 Std. | 657 kcal
Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
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Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
Schwer | 1,7 Std. | 447 kcal
Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
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Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Mittel | 50 Min. | 666 kcal
Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
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Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
Einfach | 40 Min. | 383 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
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Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
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Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
Einfach | 30 Min. | 516 kcal
Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
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Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
Einfach | 45 Min. | 651 kcal