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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheWintergemüse mit Granatapfelmarinade
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Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
Einfach | 2,5 Std. | 278 kcal
Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
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Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
Schwer | 1,2 Std. | 557 kcal
Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
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Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
Einfach | 25 Min. | 123 kcal
Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
69
Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
Einfach | 15 Min. | 650 kcal
Bohnen-Pattys mit Espresso-BBQ-Sauce
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Bohnen-Pattys mit Espresso-BBQ-Sauce
Mittel | 1 Std. | 170 kcal