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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Cajun-Gewürzmischung
      66
      Vegan
      Cajun-Gewürzmischung
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Schawarma Gewürz
      39
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Marokkanischer Rub
      57
      Vegan
      Marokkanischer Rub
      Einfach | 5 Min. | 16 kcal
      Marokkanische Wraps
      21
      Vegan
      Marokkanische Wraps
      Schwer | 6 Std. | 413 kcal
      Erbsen-Mandel-Couscous
      26
      Vegetarisch
      Erbsen-Mandel-Couscous
      Mittel | 30 Min. | 694 kcal
      India-Erbseneintopf
      129
      Vegetarisch
      India-Erbseneintopf
      Mittel | 40 Min. | 416 kcal
      Rotes Masalum
      17
      Vegan
      Rotes Masalum
      Einfach | 10 Min. | 276 kcal