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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro Portion
Länderküche- max. 100 kcal
Physalis-Smoothie mit Matcha, Maca und Baobab
9
9Physalis-Smoothie mit Matcha, Maca und Baobab
Einfach | 10 Min. | 80 kcal
Kohl rocks mit Birne, Weizengras, Chia und Acaibeeren
19
19Kohl rocks mit Birne, Weizengras, Chia und Acaibeeren
Einfach | 2,2 Std. | 99 kcal
Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
5
5Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
Mittel | 2,3 Std. | 62 kcal
Stachelbeeren-Smoothie mit Melone, Beeren und Pfirsichen
29
29Stachelbeeren-Smoothie mit Melone, Beeren und Pfirsichen
Einfach | 10 Min. | 82 kcal
Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
6
6Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
Schwer | 2,2 Std. | 60 kcal
Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
9
9Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
Einfach | 10 Min. | 96 kcal
Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
33
33Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
Mittel | 2,3 Std. | 91 kcal
Smoothie mit Chia, Frauenmantel und Baobab
3
3Smoothie mit Chia, Frauenmantel und Baobab
Einfach | 12,2 Std. | 100 kcal
Mango-Gurken-Smoothie mit scharfer Kresse
11
11Mango-Gurken-Smoothie mit scharfer Kresse
Einfach | 15 Min. | 78 kcal
Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
61
61Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
Einfach | 5 Min. | 69 kcal
Hot'n Spicy: Meine Sauce all'Arrabiata selbstgemacht
17
17Hot'n Spicy: Meine Sauce all'Arrabiata selbstgemacht
Mittel | 15 Min. | 41 kcal
Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
9
9Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
Mittel | 45 Min. | 81 kcal
