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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKarotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
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Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
Schwer | 50 Min. | 228 kcal
Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
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Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
Schwer | 3 Std. | 829 kcal
Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
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Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
Schwer | 1,7 Std. | 447 kcal
Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
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Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
Mittel | 1,2 Tage | 740 kcal
Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
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Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
Mittel | 45 Min. | 787 kcal
Karottenflan mit Sauerampfer und Pinienkernen
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Karottenflan mit Sauerampfer und Pinienkernen
Mittel | 1,3 Std. | 340 kcal
Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
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Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
Mittel | 1 Std. | 494 kcal
Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
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Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
Mittel | 30 Min. | 267 kcal
Radieschen-Schaumsuppe mit Radieschenblätterpesto und Gänseblümchen
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Radieschen-Schaumsuppe mit Radieschenblätterpesto und Gänseblümchen
Einfach | 40 Min. | 645 kcal
Gebackene Gurken mit lauwarmem Kartoffel-Dill-Salat
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Gebackene Gurken mit lauwarmem Kartoffel-Dill-Salat
Einfach | 45 Min. | 285 kcal
Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
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Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Einfach | 55 Min. | 303 kcal