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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Linsen-Apfel-Salat
      169
      Vegan
      Linsen-Apfel-Salat
      Einfach | 30 Min. | 460 kcal
      Afrikanischer Linseneintopf
      934
      Vegan
      Afrikanischer Linseneintopf
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      352
      Vegan
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      127
      Vegan
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      Mittel | 30 Min. | 804 kcal
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      436
      Vegan
      Belugalinsen mit Ofengemüse
      Einfach | 40 Min. | 475 kcal
      Spinat Gnocchi mit Orientlinsen
      10
      Vegan
      Spinat Gnocchi mit Orientlinsen
      Schwer | 1,8 Std. | 727 kcal
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      66
      Vegan
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Einfach | 25 Min. | 413 kcal
      Linsen-Lasagne
      836
      Vegetarisch
      Linsen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 583 kcal
      Balsamico-Linsen mit Kürbis
      148
      Vegetarisch
      Balsamico-Linsen mit Kürbis
      Einfach | 30 Min. | 799 kcal
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      81
      Vegan
      Linsen-Lauch-Frikadellen
      Mittel | 30 Min. | 350 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      136
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      Einfach | 40 Min. | 673 kcal
      Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
      410
      Vegan
      Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Rosa Curry mit Belugalinsen
      167
      Vegan
      Rosa Curry mit Belugalinsen
      Einfach | 35 Min. | 518 kcal
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      900
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      14
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      Einfach | 20 Min. | 346 kcal
      Puy-Linsensuppe mit Melone
      14
      Vegan
      Puy-Linsensuppe mit Melone
      Einfach | 1,3 Std. | 374 kcal
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      411
      Vegan
      Mejadra – arabischer Linsen-Reis
      Einfach | 35 Min. | 473 kcal
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      2530
      Vegan
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Einfach | 30 Min. | 643 kcal
      Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
      26
      Vegetarisch
      Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
      Mittel | 30 Min. | 698 kcal
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      354
      Vegan
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal

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