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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
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Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
Mittel | 45 Min. | 399 kcal
Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
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Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
Einfach | 15 Min. | 415 kcal
Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
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Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
Mittel | 4,9 Std. | 327 kcal
Smoothie mit Avocado, Datteln und Kakao
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Smoothie mit Avocado, Datteln und Kakao
Einfach | 2,2 Std. | 113 kcal
Smoothie mit Datteln, Mangos und Matcha
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Smoothie mit Datteln, Mangos und Matcha
Einfach | 12,3 Std. | 118 kcal
Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
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Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
Einfach | 20 Min. | 206 kcal
Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
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Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
Schwer | 6,3 Std. | 232 kcal
Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
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Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
Mittel | 12,3 Std. | 212 kcal
Maronen-Steinpilze-Petersilie-Aufstrich
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Maronen-Steinpilze-Petersilie-Aufstrich
Einfach | 30 Min. | 154 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
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Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal