Erdbeer-Eis-Törtchen mit Açai
mit Walnüsse, Datteln, Zimt, Salz
Das schöne an diesen kleinen Törtchen ist, sie sind, gerade gekühlt, das heißt erst kurz vor dem Verzehr aus der Kühlung genommen, eine wahre Erfrischung.
SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
Zutaten für Stücke
- Für den Boden
- 100 g
- 100 g
- 1 Msp.
- 1 Prise
- Für die Crème
- 150 g
- 50 g
- 2 EL
- 3 EL
- 2 EL
- 150 g
- 1 TL
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Zubereitungsdauer
20 MinutenVorbereitungszeit
4 StundenRuhezeit
Küchengeräte
- Förmchen
- Mixer
Nährwerte pro Portion
Allergene
Das schöne an diesen kleinen Törtchen ist, sie sind, gerade gekühlt, das heißt erst kurz vor dem Verzehr aus der Kühlung genommen, eine wahre Erfrischung.
Zubereitung
Ansicht
1
Für die Zubereitung braucht es (wie immer bei der Herstellung von raw-vegan Cheesecake-Törtchen) leider etwas Zeit (insgesamt ca. 4–6 Stunden). Man kann sie dadurch sehr gut am Tag vorher bereits vorbereiten und braucht sie dann nur noch aus dem Gefrierfach nehmen und hat so jederzeit eine kühle Erfrischung.
2
150gCashewkerne
Als erstes sollten die Cashewkerne für ca. 2 Stunden im Wasser eingeweicht werden. Dieses Wasser wird nachher wieder komplett abgeschüttet.
3
100gWalnüsse100gDatteln1Msp.Zimt1PriseSalz
In der Zwischenzeit nimmt man die Zutaten für den Boden (Walnüsse, Datteln, Zimt und Salz) und häckselt diese in einer Küchenmaschine oder Food Processor klein. Je nach Trockenheit der Datteln müssen vielleicht ein paar mehr oder etwas Wasser hinzugegeben werden. Man erkennt dass die Bodenmasse perfekt ist, wenn sich eine Kugel formen lässt.
4
Nun lassen sich damit prima die Förmchen (z.B. kleine Silikon-Muffin-Förmchen) damit auskleiden, die Masse dabei kräftig andrücken. Diese können nun, bis sie weiter verabeitet werden, kühlgestellt werden.
5
3ELAgavendicksaft2ELZitronensaft50gKakaobutter2ELKokosöl150gErdbeeren1TLAcaipulver
Nachdem die Cashewkerne eingeweicht wurden, bitte das Wasser abgießen und die Kerne zusammen mit dem Agavendicksaft, dem Zitronensaft, der im Wasserbad zerlassenen Kakaobutter und dem ebenfalls erwärmten Kokosöl, sowie den Erdbeeren und dem Açai-Pulver zusammen im Vitamix fein und homogen pürieren. Wer keinen Vitamix besitzt kann dies natürlich alternativ mit jedem anderen Mixer auch machen, aber es wird meist leider nicht so cremig.
6
Nun die Cashew-Erdbeer-Crème auf die vorbereiteten Törtchenböden verteilen und für ca. 2 Stunden bzw. bis kurz vor dem Verzehr ins Gefrierfach stellen.
7
Im angetauten aber noch kühlen Zustand sind diese Erdbeer-Cheesecake-Törtchen eine leckere und erfrischende Köstlichkeit. Ich habe sie mit einer angeschnittenen Erdbeere und einem Minzblatt garniert.
Zubereitungsdauer
20 MinutenVorbereitungszeit
4 StundenRuhezeit
Küchengeräte
- Förmchen
- Mixer
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.