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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Himbeer-Cheescake
      Rezeptbild für "Himbeer-Cheescake"Foto: bake and nourish
      149
      Vegan
      Himbeer-Cheescake
      Mittel | 4 Std. | 402 kcal
      Veganer Christstollen
      Rezeptbild für "Veganer Christstollen"Foto: SevenCooks
      78
      Vegan
      Veganer Christstollen
      Mittel | 4,1 Std. | 168 kcal
      Nusstörtchen mit Skyr
      Rezeptbild für "Nusstörtchen mit Skyr"Foto: SevenCooks
      130
      Vegetarisch
      Nusstörtchen mit Skyr
      Einfach | 45 Min. | 197 kcal
      Warmer Zuckerhut-Smoothie
      Rezeptbild für "Warmer Zuckerhut-Smoothie"Foto: SevenCooks
      68
      Vegan
      Warmer Zuckerhut-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 171 kcal
      Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
      Rezeptbild für "Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout"Foto: SevenCooks
      153
      Vegan
      Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
      Einfach | 1 Std. | 746 kcal
      Fruchtiger Couscous Salat
      Rezeptbild für "Fruchtiger Couscous Salat"Foto: SevenCooks
      507
      Vegan
      Fruchtiger Couscous Salat
      Einfach | 30 Min. | 665 kcal
      Tomaten-Graupen-Suppe mit Stangensellerie
      Rezeptbild für "Tomaten-Graupen-Suppe mit Stangensellerie"Foto: SevenCooks
      121
      Vegan
      Tomaten-Graupen-Suppe mit Stangensellerie
      Einfach | 25 Min. | 489 kcal
      Vegane Ravioli an Tomaten-Sugo
      Rezeptbild für "Vegane Ravioli an Tomaten-Sugo"Foto: Beke Enderstein
      20
      Vegan
      Vegane Ravioli an Tomaten-Sugo
      Schwer | 30 Min. | 640 kcal

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