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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheEinfacher Kichererbsensalat mit Paprika
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Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
Einfach | 15 Min. | 449 kcal
Kanarische Brunnenkressesuppe mit breiten Bohnen
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Kanarische Brunnenkressesuppe mit breiten Bohnen
Einfach | 40 Min. | 315 kcal
Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
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Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
Einfach | 45 Min. | 686 kcal
Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
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Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
Einfach | 30 Min. | 426 kcal