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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Dakos (belegter Zwieback)
      Rezeptbild für "Dakos (belegter Zwieback)"Foto: Theofano Vetouli
      10
      Vegan
      Dakos (belegter Zwieback)
      Einfach | 30 Min. | 67 kcal
      Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
      Rezeptbild für "Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen"Foto: Theofano Vetouli
      27
      Vegan
      Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
      Einfach | 40 Min. | 417 kcal
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      Rezeptbild für "Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel"Foto: Michael Wissing BFF - Ass. Paul Jaroslawski
      9
      Vegetarisch
      Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
      Schwer | 9,9 Std. | 847 kcal
      Bohnen mit Salbei
      Rezeptbild für "Bohnen mit Salbei"Foto: Andreas Thumm
      18
      Vegan
      Bohnen mit Salbei
      Einfach | 8,3 Std. | 207 kcal
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Rezeptbild für "Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln"Foto: Andreas Thumm
      19
      Vegan
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Palak Paneer – vegan
      Rezeptbild für "Palak Paneer – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      41
      Vegan
      Palak Paneer – vegan
      Einfach | 3,5 Std. | 159 kcal
      Buntes Paprikagemüse – vegan
      Rezeptbild für "Buntes Paprikagemüse – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      9
      Vegan
      Buntes Paprikagemüse – vegan
      Einfach | 35 Min. | 149 kcal
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Rezeptbild für "Cremesuppe von der Kartoffel – vegan"Foto: iStock.com/juefraphoto
      48
      Vegan
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Einfach | 40 Min. | 374 kcal
      Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
      Rezeptbild für "Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan"Foto: Uschi Sura
      36
      Vegan
      Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
      Einfach | 20 Min. | 233 kcal
      Nahrhaftes Hirsegericht – vegan
      Rezeptbild für "Nahrhaftes Hirsegericht – vegan"Foto: iStock.com/Julia_Sudnitskaya
      96
      Vegan
      Nahrhaftes Hirsegericht – vegan
      Einfach | 40 Min. | 203 kcal
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
      Rezeptbild für "Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan"Foto: iStock.com/Magone
      61
      Vegan
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
      Einfach | 20 Min. | 465 kcal
      Chapati – vegan
      Rezeptbild für "Chapati – vegan"Foto: iStock.com/bhofack2
      41
      Vegan
      Chapati – vegan
      Einfach | 55 Min. | 159 kcal
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Rezeptbild für "Paratha mit Gemüse – vegan"Foto: iStock.com/vm2002
      13
      Vegan
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Mittel | 1 Std. | 404 kcal
      Roti – vegan
      Rezeptbild für "Roti – vegan"Foto: iStock.com/Saminaleo
      22
      Vegan
      Roti – vegan
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Samosas – vegan
      Rezeptbild für "Samosas – vegan"Foto: iStock.com/elena_hramowa
      76
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan"Foto: iStock.com/Elenathewise
      20
      Vegan
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Einfach | 20 Min. | 251 kcal
      Gebratener Weißkohl – vegan
      Rezeptbild für "Gebratener Weißkohl – vegan"Foto: Harsha Gramminger
      37
      Vegan
      Gebratener Weißkohl – vegan
      Einfach | 15 Min. | 180 kcal
      Avocadocremesuppe – vegan
      Rezeptbild für "Avocadocremesuppe – vegan"Foto: iStock.com/YanC
      52
      Vegan
      Avocadocremesuppe – vegan
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Chili non Carne – vegan
      Rezeptbild für "Chili non Carne – vegan"Foto: iStock.com/robynmac
      91
      Vegan
      Chili non Carne – vegan
      Einfach | 45 Min. | 268 kcal
      Karottencremesuppe – vegan
      Rezeptbild für "Karottencremesuppe – vegan"Foto: Uschi Sura
      78
      Vegan
      Karottencremesuppe – vegan
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal

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