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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • basisch
      Schwarzwurzelsuppe
      Rezeptbild für "Schwarzwurzelsuppe"Foto: SevenCooks
      150
      Vegan
      Schwarzwurzelsuppe
      Mittel | 45 Min. | 346 kcal
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Rezeptbild für "Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei"Foto: Jörn Rynio
      35
      Vegan
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Mittel | 30 Min. | 178 kcal
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      Rezeptbild für "Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe"Foto: Sophia Hoffmann
      181
      Vegan
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 491 kcal
      Smoothie mit Sonnenblumenkernen und Spirulina
      Rezeptbild für "Smoothie mit Sonnenblumenkernen und Spirulina"Foto: Kramp/Gölling
      12
      Vegan
      Smoothie mit Sonnenblumenkernen und Spirulina
      Einfach | 12,2 Std. | 287 kcal
      Im Ganzen gebackener Blumenkohl
      Rezeptbild für "Im Ganzen gebackener Blumenkohl"Foto: Sophia Hoffmann
      105
      Vegan
      Im Ganzen gebackener Blumenkohl
      Einfach | 40 Min. | 67 kcal
      Smoothie mit Chia, Frauenmantel und Baobab
      Rezeptbild für "Smoothie mit Chia, Frauenmantel und Baobab"Foto: Kramp/Gölling
      3
      Vegan
      Smoothie mit Chia, Frauenmantel und Baobab
      Einfach | 12,2 Std. | 100 kcal
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      Rezeptbild für "Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao"Foto: Kramp/Gölling
      28
      Vegan
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Chico con Nüssli
      Rezeptbild für "Chico con Nüssli"Foto: Jörn Rynio
      10
      Vegan
      Chico con Nüssli
      Einfach | 10 Min. | 79 kcal
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      Rezeptbild für "Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig"Foto: MANI
      4
      Vegan
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      Einfach | 45 Min. | 264 kcal
      Asiatische Kohlsuppe
      Rezeptbild für "Asiatische Kohlsuppe"Foto: SevenCooks
      805
      Vegan
      Asiatische Kohlsuppe
      Mittel | 25 Min. | 315 kcal
      Der beste Hangover-Smoothie der Welt
      Rezeptbild für "Der beste Hangover-Smoothie der Welt"Foto: Sophia Hoffmann
      63
      Vegan
      Der beste Hangover-Smoothie der Welt
      Einfach | 5 Min. | 124 kcal
      Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer
      Rezeptbild für "Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      28
      Vegan
      Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer
      Einfach | 20 Min. | 375 kcal
      Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
      Rezeptbild für "Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch"Foto: Kramp/Gölling
      9
      Vegan
      Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
      Einfach | 10 Min. | 96 kcal
      Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
      Rezeptbild für "Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing"Foto: Sophia Hoffmann
      78
      Vegan
      Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
      Mittel | 20 Min. | 476 kcal
      Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
      Rezeptbild für "Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika"Foto: Matthias Haupt
      11
      Vegan
      Kartoffelsalat mit Kapern und Paprika
      Mittel | 1,5 Std. | 351 kcal
      Wilder Brokkoli mit Haselnüssen
      Rezeptbild für "Wilder Brokkoli mit Haselnüssen"Foto: Matthias Haupt
      33
      Vegan
      Wilder Brokkoli mit Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 241 kcal
      Fruchtpunsch
      Rezeptbild für "Fruchtpunsch"Foto: SevenCooks
      26
      Vegan
      Fruchtpunsch
      Einfach | 5 Min. | 63 kcal
      Chiasamen-Chili mit Buchweizen
      Rezeptbild für "Chiasamen-Chili mit Buchweizen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      33
      Vegan
      Chiasamen-Chili mit Buchweizen
      Schwer | 30 Min. | 230 kcal
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      Rezeptbild für "Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame"Foto: Stephanie von Plantifuel Skies
      21
      Vegan
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Blumenkohlchips
      Rezeptbild für "Blumenkohlchips"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      51
      Vegan
      Blumenkohlchips
      Einfach | 1,2 Std. | 78 kcal

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