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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pilzquiche
      Rezeptbild für "Pilzquiche"Foto: Lang
      34
      Vegetarisch
      Pilzquiche
      Mittel | 2,8 Std. | 900 kcal
      Pizzabrot mit Kräutern
      Rezeptbild für "Pizzabrot mit Kräutern"Foto: Thorsten Suedfels
      162
      Vegan
      Pizzabrot mit Kräutern
      Mittel | 1,5 Std. | 100 kcal
      Polenta mit Gemüsekruste
      Rezeptbild für "Polenta mit Gemüsekruste"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      48
      Vegetarisch
      Polenta mit Gemüsekruste
      Mittel | 50 Min. | 497 kcal
      Pink-Pitabrot mit Gurken-Raïta
      Rezeptbild für "Pink-Pitabrot mit Gurken-Raïta"Foto: Lang
      8
      Vegan
      Pink-Pitabrot mit Gurken-Raïta
      Mittel | 1,3 Std. | 591 kcal
      Polenta-Schmarren mit Pilzen
      Rezeptbild für "Polenta-Schmarren mit Pilzen"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      18
      Vegetarisch
      Polenta-Schmarren mit Pilzen
      Mittel | 55 Min. | 842 kcal
      Pikanter Gemüse-Brotsalat
      Rezeptbild für "Pikanter Gemüse-Brotsalat"Foto: Kramp/Gölling
      30
      Vegan
      Pikanter Gemüse-Brotsalat
      Einfach | 20 Min. | 357 kcal
      Radieschenblätter-Salat
      Rezeptbild für "Radieschenblätter-Salat"Foto: Food Einwanger
      24
      Vegetarisch
      Radieschenblätter-Salat
      Einfach | 20 Min. | 90 kcal
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Rezeptbild für "Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise"Foto: René Riis
      33
      Vegan
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Mittel | 35 Min. | 329 kcal
      Pfannentofu mit Roter Bete
      Rezeptbild für "Pfannentofu mit Roter Bete"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      22
      Vegan
      Pfannentofu mit Roter Bete
      Einfach | 30 Min. | 800 kcal
      Pilze mit Knoblauchbröseln
      Rezeptbild für "Pilze mit Knoblauchbröseln"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Pilze mit Knoblauchbröseln
      Mittel | 25 Min. | 315 kcal
      Pikantes Gemüsemüsli mit Getreidekeimlingen
      Rezeptbild für "Pikantes Gemüsemüsli mit Getreidekeimlingen"Foto: Julia Hoersch
      19
      Vegetarisch
      Pikantes Gemüsemüsli mit Getreidekeimlingen
      Schwer | 2,5 Tage | 262 kcal
      Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
      Rezeptbild für "Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      5
      Vegetarisch
      Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
      Mittel | 20 Min. | 448 kcal
      Polenta-Bratkartoffeln mit Guacamole
      Rezeptbild für "Polenta-Bratkartoffeln mit Guacamole"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      42
      Vegetarisch
      Polenta-Bratkartoffeln mit Guacamole
      Mittel | 45 Min. | 613 kcal
      Polentaquiche mit Shiitakepilzen
      Rezeptbild für "Polentaquiche mit Shiitakepilzen"Foto: Lang
      40
      Vegan
      Polentaquiche mit Shiitakepilzen
      Mittel | 1,8 Std. | 394 kcal
      Polenta mit Spinat und verlorenen Eiern
      Rezeptbild für "Polenta mit Spinat und verlorenen Eiern"Foto: Günter Beer
      105
      Vegetarisch
      Polenta mit Spinat und verlorenen Eiern
      Mittel | 30 Min. | 482 kcal
      Romescosalsa
      Rezeptbild für "Romescosalsa"Foto: Melanie Zanin
      5
      Vegan
      Romescosalsa
      Einfach | 1,1 Std. | 154 kcal
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Rezeptbild für "Roter Gazpacho mit Salzmandeln"Foto: Günter Beer
      6
      Vegetarisch
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Rote Bohnen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Rote Bohnen in Tomatensauce"Foto: Günter Beer
      24
      Vegan
      Rote Bohnen in Tomatensauce
      Mittel | 30 Min. | 911 kcal
      Rosenkohl-Maronen-Salat
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Maronen-Salat"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      51
      Vegetarisch
      Rosenkohl-Maronen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 273 kcal
      Roh marinierter Spargel
      Rezeptbild für "Roh marinierter Spargel"Foto: Food Einwanger
      5
      Vegetarisch
      Roh marinierter Spargel
      Mittel | 55 Min. | 139 kcal

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