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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Mangold mit Rosinen und Pinienkernen
19
19Mangold mit Rosinen und Pinienkernen
Mittel | 2,4 Std. | 260 kcal
Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
55
55Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
Einfach | 35 Min. | 198 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
21
21Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Einfach | 20 Min. | 496 kcal
Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
99
99Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
Einfach | 1 Std. | 432 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
58
58Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Einfach | 20 Min. | 465 kcal
Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
130
130Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
Einfach | 1 Std. | 558 kcal
Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
7
7Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
Einfach | 1 Std. | 325 kcal
Kirsch-Smoothie mit Stachelbeeren mit Aronia
17
17Kirsch-Smoothie mit Stachelbeeren mit Aronia
Einfach | 12,3 Std. | 141 kcal
