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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheWaffeln mit Mascarpone und Olivenöl
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Waffeln mit Mascarpone und Olivenöl
Einfach | 47 Min. | 539 kcal
Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
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Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
Schwer | 1,8 Std. | 528 kcal
Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
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Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Mittel | 40 Min. | 522 kcal
Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
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Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
Blumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
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Blumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
Mittel | 45 Min. | 338 kcal
Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
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Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
Mittel | 1,8 Std. | 738 kcal
Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
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Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
Einfach | 45 Min. | 686 kcal
Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
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Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
Mittel | 1,4 Std. | 469 kcal
Graupenrisotto mit Roter Bete und mariniertem Tofu
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Graupenrisotto mit Roter Bete und mariniertem Tofu
Mittel | 1 Std. | 857 kcal