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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Rezeptbild für "Leinsamen-Mandel-Muffins"Foto: Fotostudio Eising
      89
      Vegetarisch
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 479 kcal
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Rezeptbild für "Leinsamen-Dinkel-Cracker"Foto: SevenCooks
      275
      Vegan
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Einfach | 45 Min. | 235 kcal
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Rezeptbild für "Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott"Foto: SevenCooks
      393
      Vegan
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
      Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
      Rezeptbild für "Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern"Foto: Kramp/Gölling
      15
      Vegan
      Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
      Mittel | 12,2 Std. | 54 kcal
      Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse
      Rezeptbild für "Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse"Foto: Britta Diana Petri
      10
      Vegan
      Quiche- und Tarte-Boden mit Leinsamen und Gemüse
      Schwer | 5,5 Std. | 558 kcal
      Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras
      Rezeptbild für "Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras"Foto: Kramp/Gölling
      8
      Vegan
      Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras
      Einfach | 12,2 Std. | 143 kcal
      Leinsamen Pancakes
      Rezeptbild für "Leinsamen Pancakes"Foto: SevenCooks
      954
      Vegan
      Leinsamen Pancakes
      Einfach | 20 Min. | 389 kcal
      Geröstetes Früchtemüsli
      Rezeptbild für "Geröstetes Früchtemüsli"Foto: Lang
      40
      Vegan
      Geröstetes Früchtemüsli
      Einfach | 20 Min. | 224 kcal
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      Rezeptbild für "Geröstetes Low-Carb-Müsli"Foto: Lang
      71
      Vegetarisch
      Geröstetes Low-Carb-Müsli
      Einfach | 25 Min. | 227 kcal
      Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
      Rezeptbild für "Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung"Foto: SevenCooks
      90
      Vegan
      Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
      Schwer | 1,8 Std. | 534 kcal
      Geröstete Grießsuppe
      Rezeptbild für "Geröstete Grießsuppe"Foto: Jörn Rynio
      66
      Vegetarisch
      Geröstete Grießsuppe
      Einfach | 50 Min. | 412 kcal
      Geröstete Tomatensuppe
      Rezeptbild für "Geröstete Tomatensuppe"Foto: SevenCooks
      185
      Vegan
      Geröstete Tomatensuppe
      Einfach | 50 Min. | 399 kcal
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Rezeptbild für "Gerösteter Kichererbsensalat"Foto: SevenCooks
      2449
      Vegan
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Geröstetes Pflaumenkompott
      Rezeptbild für "Geröstetes Pflaumenkompott"Foto: SevenCooks
      106
      Vegan
      Geröstetes Pflaumenkompott
      Einfach | 30 Min. | 96 kcal
      Geröstetes Asia-Müsli
      Rezeptbild für "Geröstetes Asia-Müsli"Foto: Lang
      8
      Vegan
      Geröstetes Asia-Müsli
      Einfach | 55 Min. | 335 kcal
      Geröstete Honig-Radieschen
      Rezeptbild für "Geröstete Honig-Radieschen"Foto: Brian Ferry
      27
      Vegetarisch
      Geröstete Honig-Radieschen
      Einfach | 30 Min. | 26 kcal
      Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis
      Rezeptbild für "Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis"Foto: Günter Beer
      18
      Vegetarisch
      Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis
      Einfach | 35 Min. | 603 kcal
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      Rezeptbild für "Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen"Foto: Coco Lang
      15
      Flexitarisch
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      Einfach | 20 Min. | 405 kcal
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      Rezeptbild für "Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot"Foto: SevenCooks
      425
      Vegan
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
      Obstsalat mit gerösteten Haferflocken
      Rezeptbild für "Obstsalat mit gerösteten Haferflocken"Foto: Coco Lang
      258
      Vegetarisch
      Obstsalat mit gerösteten Haferflocken
      Einfach | 15 Min. | 353 kcal

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