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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
391
Mittel
180
Schwer
44
Saisonalität
Winter
39
Frühling
53
Sommer
78
Herbst
72
Ostern
5
Halloween
1
Weihnachten
28
Speisekategorie
Suppe
42
Salate
25
Snacks
43
Dips, Dressings, Soßen
31
Brot und Brötchen
12
Kuchen und Gebäck
138
Getränke
12
Frühstück
34
Brunch
69
Vorspeise
50
Hauptspeise
280
Beilage
21
Dessert
49
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
602
Haselnuss
579
Walnuss
583
Schalenfrüchte
381
Soja
313
Gluten
219
Fruktose
194
Ei
597
Laktose
600
Schalentiere
615
Fisch
615
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
65
Backen süß
138
Dampfgaren
1
Grillen
6
Haltbar machen
1
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
23
China
0
Deutschland
61
England
3
Frankreich
25
Griechenland
9
Indien
47
Italien
57
Japan
3
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
10
Österreich
11
Thailand
5
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
118
Orient
10
Spanien
7
Schweiz
1
Vietnam
2
Asien
19
Osteuropa & Rußland
8
Schweden
1
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Saisonal
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Backen
Fleisch
Fisch
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Kartoffel-Smash mit Brokkoli-Aioli
62
Kartoffel-Smash mit Brokkoli-Aioli
Mittel
|
1 Std.
|
316 kcal
Fruchtiges Bananenbrot
107
Fruchtiges Bananenbrot
Einfach
|
1,3 Std.
|
286 kcal
Hirsewaffeln
57
Hirsewaffeln
Einfach
|
55 Min.
|
477 kcal
Kartoffel-Pastinaken-Suppe
71
Kartoffel-Pastinaken-Suppe
Mittel
|
40 Min.
|
364 kcal
Krautnudeln
70
Krautnudeln
Einfach
|
30 Min.
|
1119 kcal
Mini-Gemüse-Törtchen
11
Mini-Gemüse-Törtchen
Schwer
|
1,4 Std.
|
304 kcal
Mangosalat süß-sauer
26
Mangosalat süß-sauer
Mittel
|
40 Min.
|
190 kcal
Nudeln mit Tofu-Curry-Sauce
43
Nudeln mit Tofu-Curry-Sauce
Einfach
|
40 Min.
|
742 kcal
Morgenwraps mit Sesamcreme
23
Morgenwraps mit Sesamcreme
Einfach
|
20 Min.
|
466 kcal
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
44
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
Einfach
|
45 Min.
|
622 kcal
Rucola-Tempeh-Salat
9
Rucola-Tempeh-Salat
Mittel
|
45 Min.
|
609 kcal
American Cookies
204
American Cookies
Mittel
|
1 Std.
|
437 kcal
Adventlicher Gewürzkuchen
56
Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
226 kcal
Mein Lieblings-Käsekuchen
85
Mein Lieblings-Käsekuchen
Mittel
|
1,3 Std.
|
320 kcal
Rüblitorte zu Ostern
162
Rüblitorte zu Ostern
Mittel
|
1,2 Std.
|
285 kcal
Zwetschgendatschi
18
Zwetschgendatschi
Einfach
|
1,6 Std.
|
307 kcal
Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
25
Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
Schwer
|
10,8 Std.
|
575 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
50
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach
|
55 Min.
|
828 kcal
Jasminteetrüffel
6
Jasminteetrüffel
Einfach
|
15 Min.
|
553 kcal
Steinpilz-Spinat-Quiche
37
Steinpilz-Spinat-Quiche
Mittel
|
50 Min.
|
780 kcal
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