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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheCurry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
Foto: Klaus Arras
166
Foto: Klaus Arras166Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
Einfach | 25 Min. | 771 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Coco Lang
Foto: Coco LangHähnchennuggets mit Kartoffelecken
Foto: Vivi D’Angelo440
Foto: Vivi D’Angelo440Hähnchennuggets mit Kartoffelecken
Einfach | 45 Min. | 382 kcal
Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
Foto: Vivi D’Angelo102
Foto: Vivi D’Angelo102Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 366 kcal
Foto: Vivi D’Angelo
Foto: Coco Lang
Foto: SevenCooksGemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Foto: SevenCooks418
Foto: SevenCooks418Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal
Foto: SevenCooksGazpacho von der Wassermelone
Foto: SevenCooks361
Foto: SevenCooks361Gazpacho von der Wassermelone
Einfach | 10 Min. | 305 kcal
Foto: SevenCooksBohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Foto: SevenCooks290
Foto: SevenCooks290Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Gerösteter Kichererbsensalat
Foto: SevenCooks2441
Foto: SevenCooks2441Gerösteter Kichererbsensalat
Einfach | 20 Min. | 528 kcal
Griechischer Burger mit Feta
Foto: SevenCooks1229
Foto: SevenCooks1229Griechischer Burger mit Feta
Mittel | 1 Std. | 503 kcal
Foto: SevenCooksKichererbsen-Zucchini-Curry
Foto: SevenCooks1526
Foto: SevenCooks1526Kichererbsen-Zucchini-Curry
Einfach | 25 Min. | 627 kcal
Foto: SevenCooksVegane Tortilla „mediterran“
Foto: SevenCooks695
Foto: SevenCooks695Vegane Tortilla „mediterran“
Einfach | 40 Min. | 453 kcal
