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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheVeganer Zucchini-Pistazienkuchen mit Frischkäse-Frosting
Foto: SevenCooks
185
Foto: SevenCooks185Veganer Zucchini-Pistazienkuchen mit Frischkäse-Frosting
Einfach | 1,2 Std. | 242 kcal
Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
Foto: SevenCooks294
Foto: SevenCooks294Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
Foto: SevenCooks196
Foto: SevenCooks196Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Foto: Simply V122
Foto: Simply V122Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Einfach | 40 Min. | 989 kcal
Veganer Feta aus Tofu auf Salat
Foto: Berief45
Foto: Berief45Veganer Feta aus Tofu auf Salat
Einfach | 10 Min. | 166 kcal
Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
Foto: SevenCooks179
Foto: SevenCooks179Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
Einfach | 30 Min. | 697 kcal
Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
Foto: SevenCooks91
Foto: SevenCooks91Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
Einfach | 40 Min. | 582 kcal
Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Foto: Billie Green82
Foto: Billie Green82Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Einfach | 20 Min. | 567 kcal
Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Foto: Uschi Sura32
Foto: Uschi Sura32Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Einfach | 20 Min. | 233 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Foto: iStock.com/ramesh150228
Foto: iStock.com/ramesh150228Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
Safran-Pistazien-Eis: Kesar Pista Kulfi – vegan
Foto: iStock.com/highviews20
Foto: iStock.com/highviews20Safran-Pistazien-Eis: Kesar Pista Kulfi – vegan
Mittel | 10,2 Std. | 222 kcal
Kohlrouladen mit Tofu und Gemüse gefüllt – vegan
Foto: iStock.com/Dar193034
Foto: iStock.com/Dar193034Kohlrouladen mit Tofu und Gemüse gefüllt – vegan
Schwer | 1,4 Std. | 422 kcal
Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
Foto: SevenCooks211
Foto: SevenCooks211Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
Einfach | 25 Min. | 621 kcal
Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
Foto: SevenCooks111
Foto: SevenCooks111Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
Einfach | 30 Min. | 453 kcal
Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
Foto: Billie Green36
Foto: Billie Green36Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
Einfach | 25 Min. | 344 kcal
Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
Foto: iStock.com/tashka200015
Foto: iStock.com/tashka200015Grüner Tee mit Ingwer und Rosmarin (belebend) – vegan
Einfach | 12 Min. | 12 kcal
Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth – vegan
Foto: iStock.com/warrengoldswain57
Foto: iStock.com/warrengoldswain57Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth – vegan
Einfach | 15 Min. | 291 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Foto: iStock.com/Magone59
Foto: iStock.com/Magone59Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Einfach | 20 Min. | 465 kcal
Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze26
Foto: iStock.com/Tina_maglakelidze26Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Foto: SevenCooks342
Foto: SevenCooks342Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
