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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
510
Mittel
272
Schwer
64
Saisonalität
Winter
38
Frühling
77
Sommer
124
Herbst
88
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
21
Speisekategorie
Suppe
62
Salate
73
Snacks
68
Dips, Dressings, Soßen
54
Brot und Brötchen
22
Kuchen und Gebäck
104
Getränke
24
Frühstück
57
Brunch
118
Vorspeise
89
Hauptspeise
392
Beilage
33
Dessert
55
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
827
Haselnuss
813
Walnuss
800
Schalenfrüchte
561
Soja
441
Gluten
372
Fruktose
255
Ei
836
Laktose
838
Schalentiere
846
Fisch
846
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
72
Backen süß
104
Dampfgaren
3
Grillen
13
Haltbar machen
7
Wok
4
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
19
China
1
Deutschland
61
England
4
Frankreich
18
Griechenland
11
Indien
53
Italien
81
Japan
4
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
17
Österreich
10
Thailand
9
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
96
Orient
26
Spanien
14
Schweiz
2
Vietnam
2
Asien
43
Osteuropa & Rußland
10
Schweden
2
Alle
Quick & Easy
Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Vegane Spätzle-Pfanne
131
Vegane Spätzle-Pfanne
Einfach
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Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
117
Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
Einfach
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565 kcal
Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
159
Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
Einfach
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Vegetarischer Spätzleauflauf
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Vegetarischer Spätzleauflauf
Einfach
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Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
687
Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
Einfach
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Vegane Käsespätzle
107
Vegane Käsespätzle
Mittel
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Sahniger Spätzletopf
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Sahniger Spätzletopf
Einfach
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Käse-Spätzle-Rösti
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Käse-Spätzle-Rösti
Einfach
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Käsespätzle
459
Käsespätzle
Einfach
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Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
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Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
Einfach
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Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
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Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
Einfach
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Rote Bete Spätzle
337
Rote Bete Spätzle
Einfach
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Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
87
Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
Mittel
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1,3 Std.
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956 kcal
Krautspätzle mit Räuchertofu
36
Krautspätzle mit Räuchertofu
Schwer
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1 Std.
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665 kcal
Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
68
Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Mittel
|
1 Std.
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449 kcal
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
56
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
Mittel
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45 Min.
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962 kcal
Vegane Krautspatzn
171
Vegane Krautspatzn
Einfach
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20 Min.
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379 kcal
Veganes Moussaka
391
Veganes Moussaka
Einfach
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1,9 Std.
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560 kcal
Veganer Zwiebelkuchen
195
Veganer Zwiebelkuchen
Mittel
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1,6 Std.
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484 kcal
Vegane Bratensoße
435
Vegane Bratensoße
Einfach
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30 Min.
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100 kcal
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