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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vegane Spätzle-Pfanne
      131
      Vegan
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 561 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      117
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
      159
      Vegan
      Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
      Einfach | 30 Min. | 704 kcal
      Vegetarischer Spätzleauflauf
      686
      Vegetarisch
      Vegetarischer Spätzleauflauf
      Einfach | 45 Min. | 738 kcal
      Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
      687
      Vegetarisch
      Spinatspätzle mit Frühlingsgemüse
      Einfach | 50 Min. | 599 kcal
      Vegane Käsespätzle
      107
      Vegan
      Vegane Käsespätzle
      Mittel | 1 Std. | 760 kcal
      Sahniger Spätzletopf
      159
      Vegetarisch
      Sahniger Spätzletopf
      Einfach | 30 Min. | 403 kcal
      Käse-Spätzle-Rösti
      94
      Vegetarisch
      Käse-Spätzle-Rösti
      Einfach | 15 Min. | 566 kcal
      Käsespätzle
      459
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
      92
      Vegetarisch
      Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
      Einfach | 30 Min. | 616 kcal
      Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
      43
      Vegetarisch
      Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Rote Bete Spätzle
      337
      Vegetarisch
      Rote Bete Spätzle
      Einfach | 40 Min. | 602 kcal
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      87
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      Mittel | 1,3 Std. | 956 kcal
      Krautspätzle mit Räuchertofu
      36
      Vegan
      Krautspätzle mit Räuchertofu
      Schwer | 1 Std. | 665 kcal
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      68
      Vegan
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      Mittel | 1 Std. | 449 kcal
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      56
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      Mittel | 45 Min. | 962 kcal
      Vegane Krautspatzn
      171
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Veganes Moussaka
      391
      Vegan
      Veganes Moussaka
      Einfach | 1,9 Std. | 560 kcal
      Veganer Zwiebelkuchen
      195
      Vegan
      Veganer Zwiebelkuchen
      Mittel | 1,6 Std. | 484 kcal
      Vegane Bratensoße
      435
      Vegan
      Vegane Bratensoße
      Einfach | 30 Min. | 100 kcal

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