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Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
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Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke VerlagGrüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
Mittel | 45 Min. | 695 kcal
Sesampralinen
Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
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Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke VerlagSesampralinen
Mittel | 50 Min. | 224 kcal
Goldene Milch
Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
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Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke VerlagGoldene Milch
Einfach | 15 Min. | 250 kcal
Peanutbutter Pie
Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
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Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke VerlagPeanutbutter Pie
Mittel | 3,5 Std. | 458 kcal
Chokladbollar – kristallzuckerfreie Variante
Foto: Alexander Bulk
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Foto: Alexander BulkChokladbollar – kristallzuckerfreie Variante
Mittel | 3,3 Std. | 129 kcal
Gebratener Rosmarinsellerie
Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
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Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
Gebratener Rosmarinsellerie
Einfach | 30 Min. | 86 kcal
Zucchini-Walnuss-Salat
Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
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Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
Zucchini-Walnuss-Salat
Einfach | 20 Min. | 113 kcal
Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien
Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
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Foto: Bettina Matthaei-Ulrike GonderFenchel-Minz-Salat mit Pistazien
Einfach | 30 Min. | 353 kcal
Asiatischer Nudelsalat
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltAsiatischer Nudelsalat
Einfach | 15 Min. | 791 kcal
Avocado-Tomatensalat
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltAvocado-Tomatensalat
Einfach | 10 Min. | 372 kcal
Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltKartoffel-Bohnensalat mit Rucola
Einfach | 1,5 Std. | 394 kcal
Thailändische Kokossuppe
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltThailändische Kokossuppe
Einfach | 15 Min. | 283 kcal
Bratknödel mit Spinatgemüse
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltBratknödel mit Spinatgemüse
Einfach | 30 Min. | 499 kcal
Erbsenrisotto mit Basilikum
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltErbsenrisotto mit Basilikum
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Foto: Frau S. verändert die WeltNudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
Einfach | 30 Min. | 1112 kcal
Foto: Alexander Bulk
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: Frau S. verändert die Welt
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