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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKnusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
Foto: SevenCooks
444
Foto: SevenCooks444Knusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
Einfach | 1,3 Std. | 646 kcal
Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
Foto: SevenCooks483
Foto: SevenCooks483Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
Einfach | 30 Min. | 623 kcal
Ofen-Süßkartoffel mit Quinoa und Spinat
Foto: SevenCooks569
Foto: SevenCooks569Ofen-Süßkartoffel mit Quinoa und Spinat
Einfach | 50 Min. | 576 kcal
Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
Foto: Vivi D’Angelo86
Foto: Vivi D’Angelo86Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
Einfach | 35 Min. | 699 kcal
Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
Foto: SevenCooks846
Foto: SevenCooks846Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
Einfach | 30 Min. | 569 kcal
Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Foto: SevenCooks581
Foto: SevenCooks581Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Ofenkartoffeln mit Truthahn, Cranberry und Thymian
Foto: SevenCooks45
Foto: SevenCooks45Ofenkartoffeln mit Truthahn, Cranberry und Thymian
Einfach | 30 Min. | 462 kcal
Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
Foto: SevenCooks143
Foto: SevenCooks143Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
Einfach | 50 Min. | 608 kcal
Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
Foto: SevenCooks341
Foto: SevenCooks341Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
Foto: SevenCooks122
Foto: SevenCooks122Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
Einfach | 35 Min. | 712 kcal
Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Foto: Billie Green74
Foto: Billie Green74Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Einfach | 40 Min. | 586 kcal
Kartoffel-Avocado-Burger mit Rucola und Ananasdip
Foto: Lang43
Foto: Lang43Kartoffel-Avocado-Burger mit Rucola und Ananasdip
Mittel | 40 Min. | 497 kcal
Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
Foto: Sabine Hans4
Foto: Sabine Hans4Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
Mittel | 1 Std. | 494 kcal
Gebackene Gurken mit lauwarmem Kartoffel-Dill-Salat
Foto: Michaela Auer15
Foto: Michaela Auer15Gebackene Gurken mit lauwarmem Kartoffel-Dill-Salat
Einfach | 45 Min. | 285 kcal
Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Foto: Simply Vegan57
Foto: Simply Vegan57Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Mittel | 1,8 Std. | 497 kcal
Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Foto: SevenCooks94
Foto: SevenCooks94Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
Foto: Sophia Hoffmann10
Foto: Sophia Hoffmann10Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
Mittel | 40 Min. | 381 kcal
Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
Foto: SevenCooks161
Foto: SevenCooks161Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
Mittel | 1 Std. | 1338 kcal
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
Foto: SevenCooks
