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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rohkostwraps
      Rezeptbild für "Rohkostwraps"Foto: SevenCooks
      216
      Vegan
      Rohkostwraps
      Mittel | 1,5 Std. | 339 kcal
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      633
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      54
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 408 kcal
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      17
      Vegan
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      Einfach | 1,7 Std. | 433 kcal
      Caesar Salad
      Rezeptbild für "Caesar Salad"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      13
      Vegetarisch
      Caesar Salad
      Einfach | 12,3 Std. | 596 kcal
      Zucchinifritter
      Rezeptbild für "Zucchinifritter"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      84
      Vegetarisch
      Zucchinifritter
      Einfach | 30 Min. | 469 kcal
      Falafel mit Tahinsauce
      Rezeptbild für "Falafel mit Tahinsauce"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      29
      Vegan
      Falafel mit Tahinsauce
      Mittel | 12,7 Std. | 726 kcal
      Rote Bete Pasta
      Rezeptbild für "Rote Bete Pasta"Foto: SevenCooks
      89
      Vegetarisch
      Rote Bete Pasta
      Schwer | 50 Min. | 652 kcal
      Zweierlei Bohnensalat mit Feta
      Rezeptbild für "Zweierlei Bohnensalat mit Feta"Foto: SevenCooks
      188
      Vegetarisch
      Zweierlei Bohnensalat mit Feta
      Einfach | 32 Min. | 319 kcal
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Rezeptbild für "Masala-Spieße im Gomasiomantel"Foto: SevenCooks
      63
      Vegan
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Einfach | 1,2 Std. | 418 kcal
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      Rezeptbild für "Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping"Foto: SevenCooks
      291
      Vegan
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      Mittel | 3,8 Std. | 572 kcal
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      Rezeptbild für "Schokoladige Zucchini-Muffins"Foto: SevenCooks
      204
      Vegan
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 273 kcal
      Bunte vegane Gemüsetarte
      Rezeptbild für "Bunte vegane Gemüsetarte"Foto: SevenCooks
      339
      Vegan
      Bunte vegane Gemüsetarte
      Einfach | 1,1 Std. | 610 kcal
      Apfel-Aioli
      Rezeptbild für "Apfel-Aioli"Foto: SevenCooks
      90
      Vegetarisch
      Apfel-Aioli
      Einfach | 15 Min. | 134 kcal
      Avocado vom Grill mit Tomatensalsa
      Rezeptbild für "Avocado vom Grill mit Tomatensalsa"Foto: SevenCooks
      223
      Vegan
      Avocado vom Grill mit Tomatensalsa
      Einfach | 15 Min. | 262 kcal
      Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis
      Rezeptbild für "Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis"Foto: Günter Beer
      18
      Vegetarisch
      Geröstete Quinoa mit Schmorkürbis
      Einfach | 35 Min. | 603 kcal
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      Rezeptbild für "Sushimaki mit Gemüseschalen"Foto: Kunstmann Verlag
      23
      Vegan
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      Mittel | 50 Min. | 568 kcal
      Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
      Rezeptbild für "Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing"Foto: SevenCooks
      220
      Vegan
      Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
      Einfach | 45 Min. | 287 kcal
      Geröstete Kichererbsen mit Knoblauch und Parmesan
      Rezeptbild für "Geröstete Kichererbsen mit Knoblauch und Parmesan"Foto: Kramp/Gölling
      36
      Vegetarisch
      Geröstete Kichererbsen mit Knoblauch und Parmesan
      Einfach | 1,3 Std. | 153 kcal
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Brennnesselbrot"Foto: SevenCooks
      189
      Vegan
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 355 kcal

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